Pavlik78 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Pavlik78

2657 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 17.05. běh 1 10 km 00:55:13 05:31 / km závod 0 0 rovina asfalt
Pá 16.05.     volno  
Čt 15.05.     volno  
St 14.05. běh 1 12 km 01:05:00 05:25 / km 155 165 smíšený
Út 13.05.     volno  
Po 12.05. běh 1 9 km 00:45:00 05:00 / km tempo 160 175
20. týden     31 km 02:45:13 05:20 / km  
Ne 11.05. běh 1 9 km 00:50:00 05:33 / km 155 165
So 10.05.     volno  
Pá 09.05.     volno  
Čt 08.05.     volno  
St 07.05. běh 1 6 km 00:35:00 05:50 / km volně 150 165
Út 06.05.     volno  
Po 05.05. běh 1 13 km 01:05:00 05:00 / km tempo 0 0
19. týden     28 km 02:30:00 05:21 / km  
Ne 04.05.     volno  
So 03.05.     volno  
Pá 02.05.     volno  
Čt 01.05. běh 1 7 km 00:40:00 05:43 / km volně 150 165
St 30.04. běh 1 7 km 00:45:00 06:26 / km regenerační 150 160
Út 29.04.     volno  
Po 28.04.     volno  
18. týden     14 km 01:25:00 06:04 / km  
Ne 27.04.     volno  
So 26.04. běh 1 13 km 01:16:00 05:51 / km tempo 155 165 vyšší převýšení
Pá 25.04.     volno  
Čt 24.04.     volno  
St 23.04. běh 1 6 km 00:38:00 06:20 / km regenerační 150 165
Út 22.04. běh 1 10 km 00:55:00 05:30 / km volně 150 165
Po 21.04.     volno  
17. týden     29 km 02:49:00 05:50 / km  
Ne 20.04. běh 1 13 km 01:10:00 05:23 / km volně 155 165
Nalezené položky: 51 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 228 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn