Michelle
2659
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.05.2019 | chůze | 1 | 4,7 km (5818 kroků) |
01:01:45,385 | 13:16 / km | 109 | 146 | ||||||||||
| 03.05.2019 | chůze | 1 | 2,9 km (3649 kroků) |
00:31:1,628 | 10:38 / km | 122 | 147 | ||||||||||
| 02.05.2019 | chůze | 1 | 7,5 km (9414 kroků) |
01:38:20,681 | 13:04 / km | 99 | 142 | ||||||||||
| 01.05.2019 | chůze | 1 | 10,2 km (12744 kroků) |
02:20:55,273 | 13:49 / km | 103 | 153 | ||||||||||
| 30.04.2019 | chůze | 1 | 2,8 km (3467 kroků) |
00:30:45,295 | 11:05 / km | 114 | 141 | ||||||||||
| 28.04.2019 | chůze | 1 | 12,5 km (15628 kroků) |
02:05:2,911 | 10:00 / km | 132 | 170 | ||||||||||
| 28.04.2019 | chůze | 2 | 3,4 km (4222 kroků) |
00:35:9,769 | 10:25 / km | 107 | 126 | ||||||||||
| 27.04.2019 | chůze | 1 | 6,7 km (8407 kroků) |
01:15:4,688 | 11:10 / km | 104 | 135 | ||||||||||
| 26.04.2019 | chůze | 1 | 7,4 km (9223 kroků) |
01:35:19,957 | 12:55 / km | 91 | 122 | ||||||||||
| 23.04.2019 | chůze | 1 | 8,1 km (10138 kroků) |
01:27:49,92 | 10:50 / km | 112 | 139 | ||||||||||
| 23.04.2019 | chůze | 2 | 3,4 km (4239 kroků) |
00:38:43,777 | 11:25 / km | 100 | 128 | ||||||||||
| 22.04.2019 | chůze | 1 | 8,9 km (11125 kroků) |
01:56:39,183 | 13:06 / km | 108 | 143 | ||||||||||
| 17. týden | 78,5 km (98074 kroků) |
15:36:38,467 | 11:56 / km | ||||||||||||||
| 21.04.2019 | chůze | 1 | 10 km (12499 kroků) |
01:26:12,355 | 08:37 / km | 158 | 180 | ||||||||||
| 20.04.2019 | chůze | 1 | 4,6 km (5714 kroků) |
00:47:6,911 | 10:18 / km | 116 | 151 | ||||||||||
| 19.04.2019 | chůze | 1 | 5 km (6269 kroků) |
00:52:1,144 | 10:22 / km | 121 | 157 | ||||||||||
| 18.04.2019 | chůze | 1 | 8,8 km (11003 kroků) |
01:34:28,984 | 10:44 / km | 117 | 152 | ||||||||||
| 31.03.2019 | chůze | 1 | 11,6 km (14538 kroků) |
01:48:4,89 | 09:18 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 30.03.2019 | chůze | 1 | 24,7 km (30838 kroků) |
05:26:58,07 | 13:15 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 28.04.2018 | chůze | 1 | 8,1 km (10064 kroků) |
01:39:57 | 12:25 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 17.01.2018 | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Chuze po sidlisti pro "hodinkovej" cil | |||||||||
| 16.01.2018 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:45:00 | 15:00 / km | 0 | 0 |
|
|
Kilometry na "hodinkovej cíl" kolem baráku | |||||||
| 12.01.2018 | chůze | 1 | 4 km (5039 kroků) |
00:49:22 | 12:15 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 11.01.2018 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:35:00 | 08:45 / km | 164 | 0 |
|
Svižně na páse, 2% stoupání | ||||||||
| 10.01.2018 | chůze | 1 | 3,8 km (4749 kroků) |
00:39:11 | 10:19 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 09.01.2018 | chůze | 1 | 8,1 km (6379 kroků) |
01:27:33 | 10:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.01.2018 | chůze | 1 | 4 km (5024 kroků) |
00:55:00 | 13:41 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 02. týden | 102,2 km (123991 kroků) |
18:45:55,354 | 11:01 / km | ||||||||||||||
| 07.01.2018 | chůze | 1 | 3,6 km (4440 kroků) |
00:40:04 | 11:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Stoupání se zátěží 16 kg krosna | ||||
| 06.01.2018 | chůze | 1 | 17,9 km (22375 kroků) |
03:07:03 | 10:27 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Tříkrálová Okoř | ||||
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 379,9 km (474818 kroků) | 85,7 km | 20 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|