Šára - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Šára

2662 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
29.06.2015 běh 1 6,8 km 00:43:20 06:22 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Kochání se přírodou v parku :)
27. týden     6,8 km 00:43:20 06:22 / km  
27.06.2015 běh 1 11,3 km 01:05:30 05:48 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Na Studené :)
19.06.2015 běh 1 9,8 km 00:54:45 05:35 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Okolo Karlovic...
15.06.2015 běh 1 9,6 km 00:56:10 05:51 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Nijak moc to nešlo... Tak jsem chvíli seděla v trávě a pak se vrátila.
25. týden     30,7 km 02:56:25 05:45 / km  
29.05.2015 běh 1 10,7 km 01:00:20 05:38 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Ke Kunvaldu... Už se dá ležet v trávě :).
28.05.2015 běh 1 11 km 00:58:50 05:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Park - Lukavice - Karlovice - Park
23.05.2015 běh 1 9,2 km 00:48:50 05:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Nakonec mě to neodfouklo... :)
21.05.2015 běh 1 12 km 01:04:50 05:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Park - nádraží - Fitmin - Helvíkovice - Betlém - domů.
15.05.2015 běh 1 11,3 km 01:04:40 05:43 / km volně 0 0 kopce smíšený Na Studené :)
12.05.2015 běh 1 9,7 km 00:51:20 05:19 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Přeskakovat koleje a poznávat nová místa...
09.05.2015 běh 1 6,9 km 00:38:10 05:33 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Jen tak parkem.
06.05.2015 běh 1 6,2 km 00:34:20 05:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Ráno... Na nic nemyslet.
03.05.2015 běh 1 12 km 01:08:10 05:40 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Park. Chvíli volně, chvíli sprint. Běžet a na nic nemyslet.
21.04.2015 běh 1 8,1 km 00:49:30 06:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Jen tak :)
12.04.2015 běh 1 18,5 km 01:44:20 05:38 / km volně 0 0 kopce smíšený K Rybný, Bouhousový a přes Helvíkovice domů... Rychlý a skvělý běh :)
10.04.2015 běh 1 8,1 km 00:51:30 06:21 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Venku je tak krásně... :)
06.04.2015 běh 1 11,3 km 01:00:30 05:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Ze Studeného dom
15. týden     135 km 12:35:20 05:36 / km  
03.04.2015 běh 1 8,6 km 00:54:20 06:17 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta V pořádným jarním sněhu :).
27.03.2015 běh 1 8,7 km 00:48:40 05:38 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Běžet a na nic nemyslet.
06.03.2015 běh 1 6,9 km 00:39:30 05:42 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Park, paráda :)
03.03.2015 běh 1 5,9 km 00:34:19 05:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Krásný ranní běh :)
01.03.2015 běh 1 8,5 km 00:49:30 05:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Endorfíny :)
25.02.2015 běh 1 4,5 km 00:27:20 06:03 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Zamotala se mi hlava :/
18.02.2015 běh 1 5,9 km 00:34:35 05:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Zamračené ráno :)
17.02.2015 běh 1 5,9 km 00:34:50 05:54 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Ráno raníčko :)
27.01.2015 běh 1 5,2 km 00:31:20 06:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vánice!
24.01.2015 běh 1 8,5 km 00:53:25 06:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený V Líšnici tam nahoru k Pastvinám :)
23.01.2015 běh 1 12,1 km 01:14:00 06:06 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Park a Lukavice :)
Nalezené položky: 123 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 1038,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn