Květa Kubelková
2663
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13.01.2015 | běh | 1 | 20 km | 01:02:00 | 03:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Do Bílovic a zpět :-) | ||||||
09.01.2015 | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:01 | 06:41 / km | regenerační | 143 | 157 | zvlněný | smíšený | Kecací Lužánky s Evčou a Ivís | ||||||
08.01.2015 | běh | 1 | 13,3 km | 01:25:24 | 06:25 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný | K rozvodně, přes obřany, kolem řeky, přes tomkáč domů - šlo to těžko | |||||||
07.01.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:48 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Nahoru na Okružní kolem NC Krpole | ||||||
07.01.2015 | běh | 2 | 6,3 km | 00:36:31 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Z Okružní dolů, kolem školy a dětské nem. | ||||||
05.01.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:51 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
02. týden | 56,5 km | 04:52:35 | 05:11 / km | ||||||||||||||
03.01.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:22 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Kuřimský kros - na sněhu :-D 86. ze 151, 29. ze 39. v ZA | ||||||
30.12.2014 | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:28 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Výběh s Ančí - kamenka, lipová, domů | ||||||
28.12.2014 | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:37 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Muzikantská stezka - bez zastavení!! | ||||||
27.12.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Jeseník - přes Čapku k bobrovníku a zpět .-) | ||||||
25.12.2014 | běh | 1 | 1,3 km | 00:07:59 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | první část výběhu v Kunratickém lese | ||||||
25.12.2014 | běh | 2 | 2,1 km | 00:13:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | druhá část výběhu v Kunratickém lese | ||||||
25.12.2014 | běh | 3 | 3 km | 00:16:25 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | poslední část výběhu v Kunratickém lese | ||||||
20.12.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:41 | 06:46 / km | volně | 150 | 160 | zvlněný | smíšený | hlídání tepovky po Lužánkách , zakončeno 5x schodovou | ||||||
14.12.2014 | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:05 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
09.12.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:33:23 | 05:23 / km | 0 | 0 | ||||||||||
07.12.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:43 | 05:51 / km | 0 | 0 | s nachlazením | |||||||||
07.12.2014 | běh | 2 | 2,5 km | 00:13:00 | 05:13 / km | 0 | 0 | s nachlazením, doběh | |||||||||
29.11.2014 | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:06 | 05:35 / km | 0 | 0 | ||||||||||
27.11.2014 | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:10 | 06:27 / km | volně | 150 | 162 | zvlněný | smíšený | hlídání tepovky | ||||||
25.11.2014 | běh | 1 | 13 km | 01:21:06 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
23.11.2014 | běh | 1 | 12,8 km | 01:18:30 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
21.11.2014 | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:37 | 05:40 / km | 0 | 0 | ||||||||||
19.11.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | ||||||||||
18.11.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:48:15 | 06:48 / km | regenerační | 148 | 162 | zvlněný | smíšený | hlídání tepovky | ||||||
17.11.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:32:37 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Běh o pohár Jehnic 149. z 274, v ŽA 47. z 84 | ||||||
47. týden | 129,6 km | 13:01:04 | 06:02 / km | ||||||||||||||
14.11.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:38:58 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | do lázní po Muzikantské a zpět | ||||||
13.11.2014 | běh | 1 | 13,5 km | 01:24:33 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | vůbec se nožkám nechtělo, byl to vcelku boj |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1062,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|