Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 17.02. chůze 1 8.4 km
(10438 kroků)
01:40:20 12:01 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
08. týden     8.4 km
(10438 kroků)
01:40:20 12:01 / km  
Ne 16.02. běh 1 10.8 km 01:58:05 10:57 / km závod 130 147 hory lesní cesta La Sportiva Ultra Raptor GTX Salomon Ještěd 24 Winter
    běh 2 10.9 km 01:53:22 10:25 / km závod 131 181 hory lesní cesta La Sportiva Ultra Raptor GTX Salomon Ještěd 24 Winter
    chůze 3 1.3 km
(1563 kroků)
00:20:09 16:07 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
So 15.02. běh 1 10.9 km 01:41:02 09:16 / km závod 152 170 hory lesní cesta La Sportiva Ultra Raptor GTX Salomon Ještěd 24 Winter
    běh 2 10.9 km 01:50:56 10:11 / km závod 141 154 hory lesní cesta La Sportiva Ultra Raptor GTX Salomon Ještěd 24 Winter
14.02. chůze 1 6 km
(7525 kroků)
01:16:35 12:43 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
Čt 13.02. chůze 1 4.6 km
(5750 kroků)
00:54:46 11:54 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
St 12.02. chůze 1 5.6 km
(7025 kroků)
01:12:29 12:54 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
Út 11.02. chůze 1 7.6 km
(9450 kroků)
01:55:25 15:16 / km volně 0 0 rovina smíšený The North Face Verto Plasma II
Po 10.02. chůze 1 7 km
(8763 kroků)
01:29:02 12:42 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
07. týden     75.5 km
(40076 kroků)
14:31:51 11:33 / km  
Ne 09.02. běh 1 12.1 km 01:11:01 05:54 / km volně 149 163 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 08.02. běh 1 11.2 km 01:04:59 05:49 / km volně 154 164 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
    chůze 2 9 km
(11275 kroků)
02:00:02 13:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Verto Plasma II
07.02. chůze 1 6.8 km
(8438 kroků)
01:03:12 09:22 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
Čt 06.02. chůze 1 3.1 km
(3838 kroků)
00:30:06 09:48 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
    chůze 2 5.1 km
(6388 kroků)
01:03:12 12:22 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
St 05.02. chůze 1 4.4 km
(5488 kroků)
00:53:40 12:13 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
Út 04.02. chůze 1 4.4 km
(5488 kroků)
00:58:19 13:17 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
Po 03.02. chůze 1 5.7 km
(7063 kroků)
01:13:55 13:05 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Verto Plasma II
06. týden     61.6 km
(47978 kroků)
09:58:26 09:43 / km  
Ne 02.02. chůze 1 7 km
(8775 kroků)
01:58:33 16:53 / km 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
So 01.02. chůze 1 16.4 km
(20450 kroků)
05:06:36 18:44 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
31.01. chůze 1 3.5 km
(4338 kroků)
00:43:12 12:27 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
    chůze 2 6 km
(7538 kroků)
01:58:55 19:43 / km volně 0 0 hory lesní cesta La Sportiva Ultra Raptor GTX
Čt 30.01. chůze 1 10.6 km
(13238 kroků)
02:13:51 12:38 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 29.01. chůze 1 5.8 km
(7250 kroků)
01:31:23 15:45 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 28.01. chůze 1 4.5 km
(5588 kroků)
00:56:46 12:42 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 27.01. chůze 1 6.1 km
(7563 kroků)
01:21:53 13:32 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
05. týden     59.8 km
(74740 kroků)
15:51:09 15:54 / km  
Nalezené položky: 2321 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 8.4 km (6680 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 102.2 km (81736 kroků) 66.7 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 206.9 km (165504 kroků) 50.9 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 309.1 km (247240 kroků) 117.6 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6000.3 km (4800205 kroků) 5551.5 km 3451.7 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1383.3 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1402.1 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 530.6 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1218.9 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 523.9 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 603.6 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 333.3 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 723.6 km