Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 24.10. chůze 1 10,1 km
(12600 kroků)
02:52:30 17:07 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 11,2 km 01:03:22 05:40 / km volně 142 162 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
So 23.10. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků)
01:12:08 28:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
22.10. chůze 1 3,2 km
(4050 kroků)
01:02:40 19:20 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 21.10. chůze 1 3,9 km
(4875 kroků)
01:12:11 18:31 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 20.10. chůze 1 7,6 km
(9450 kroků)
01:56:23 15:24 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 11,1 km 01:04:38 05:51 / km volně 137 169 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
Út 19.10. chůze 1 4,9 km
(6175 kroků)
01:11:03 14:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 11,1 km 01:02:55 05:39 / km volně 145 176 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
Po 18.10. chůze 1 6,3 km
(7888 kroků)
01:33:09 14:46 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
42. týden     71,9 km
(48163 kroků)
14:10:59 11:50 / km  
Ne 17.10. chůze 1 4,3 km
(5313 kroků)
01:07:43 15:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 10,3 km 00:52:16 05:05 / km závod 155 178 rovina lesní cesta La Sportiva Helios III Klánovický půlmaraton 10km
So 16.10. chůze 1 6 km
(7550 kroků)
02:04:23 20:36 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 6,1 km 00:33:14 05:27 / km volně 150 166 zvlněný asfalt La Sportiva Helios III
15.10. chůze 1 6,2 km
(7775 kroků)
02:22:07 22:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 14.10. chůze 1 6,8 km
(8450 kroků)
01:34:35 13:59 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 12,2 km 01:11:40 05:53 / km volně 145 159 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
St 13.10. chůze 1 3,1 km
(3925 kroků)
00:41:37 13:15 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 12.10. chůze 1 5,9 km
(7413 kroků)
01:20:16 13:32 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 11.10. chůze 1 3,7 km
(4575 kroků)
01:20:02 21:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
41. týden     64,6 km
(45001 kroků)
13:07:53 12:12 / km  
Ne 10.10. chůze 1 6,7 km
(8350 kroků)
01:23:00 12:26 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
So 09.10.     volno  
08.10. chůze 1 1,9 km
(2363 kroků)
00:48:48 25:49 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 07.10. chůze 1 3,1 km
(3863 kroků)
00:51:57 16:49 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 06.10. běh 1 5,3 km 00:29:11 05:32 / km volně 139 158 zvlněný asfalt La Sportiva Helios III
    chůze 2 2,4 km
(2938 kroků)
00:44:08 18:47 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 05.10. chůze 1 5 km
(6238 kroků)
01:15:51 15:12 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 04.10. chůze 1 3,1 km
(3838 kroků)
00:47:12 15:22 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
40. týden     27,4 km
(27590 kroků)
06:20:07 13:54 / km  
Nalezené položky: 3133 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 111,9 km (139888 kroků) 74,3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 253,4 km (316700 kroků) 102,3 km 142,1 km 0 m 0 m
Tento rok 1762 km (2202485 kroků) 1012,8 km 848,6 km 0 m 0 m
Celá historie 9684,4 km (12105549 kroků) 7046,7 km 5541,4 km 22,4 km 16,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2267,4 km
kolo Merida Matts 300D 1169 km
kolo MTB 1294,6 km
kolo silnička 689,3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2537,5 km
obuv La Sportiva Helios III 729,9 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 539,3 km
obuv Na boso 3,3 km
obuv Saucony Omni 15 2103,7 km
obuv Keen Newport H2 71,4 km
obuv Keen Targhee II Low 118,8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1808 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 789,1 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 458,5 km
obuv Skinners 6,1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 180,3 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229,7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555,7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951,4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675,1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 421,2 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 2126,2 km