Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 27.03. | chůze | 1 | 3,2 km (3938 kroků) |
01:39:31 | 31:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 26.03. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
02:47:02 | 26:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 25.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4438 kroků) |
01:48:59 | 30:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
13. týden | 13,1 km (16376 kroků) |
06:15:32 | 28:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.03. | chůze | 1 | 6,5 km (8175 kroků) |
01:57:29 | 17:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 23.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:09:09 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
Pá | 22.03. | chůze | 1 | 2,9 km (3563 kroků) |
02:03:04 | 43:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 21.03. | chůze | 1 | 5,1 km (6388 kroků) |
01:49:14 | 21:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 20.03. | chůze | 1 | 8,6 km (10738 kroků) |
02:45:39 | 19:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 19.03. | chůze | 1 | 3,3 km (4150 kroků) |
00:42:24 | 12:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 18.03. | chůze | 1 | 4,1 km (5113 kroků) |
01:15:41 | 18:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
12. týden | 40,6 km (38127 kroků) |
11:42:40 | 17:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.03. | chůze | 1 | 8,7 km (10863 kroků) |
02:47:57 | 19:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 16.03. | chůze | 1 | 12,1 km (15125 kroků) |
03:12:40 | 15:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 15.03. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
01:52:53 | 23:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 14.03. | chůze | 1 | 4,6 km (5688 kroků) |
02:16:23 | 29:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 13.03. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
02:21:03 | 29:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 12.03. | chůze | 1 | 4,4 km (5550 kroků) |
01:35:23 | 21:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 11.03. | chůze | 1 | 3,4 km (4275 kroků) |
01:25:25 | 24:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
11. týden | 42,8 km (53501 kroků) |
15:31:44 | 21:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.03. | chůze | 1 | 6,8 km (8450 kroků) |
02:04:50 | 18:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 09.03. | chůze | 1 | 11,5 km (14313 kroků) |
03:31:07 | 18:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 08.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
01:48:55 | 25:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 07.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4663 kroků) |
01:03:48 | 17:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 06.03. | chůze | 1 | 4,8 km (6038 kroků) |
02:40:53 | 33:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 05.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:03:07 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 04.03. | chůze | 1 | 3 km (3763 kroků) |
01:28:51 | 29:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
10. týden | 38,1 km (47602 kroků) |
13:41:31 | 21:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.03. | chůze | 1 | 9,2 km (11488 kroků) |
02:03:22 | 13:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 02.03. | běh | 1 | 10 km | 01:03:19 | 06:19 / km | volně | 150 | 168 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
chůze | 2 | 10,1 km (12650 kroků) |
03:41:47 | 21:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||||
Pá | 01.03. | chůze | 1 | 1,7 km (2163 kroků) |
01:04:16 | 37:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal |
Nalezené položky: 4199
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 13,1 km (16375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 145,5 km (181900 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 145,6 km (181950 kroků) | 5,4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 458,8 km (573550 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14083,4 km (17604269 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2547,4 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |