Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.05. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
02:22:12 | 28:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Po | 22.05. | chůze | 1 | 5,3 km (6650 kroků) |
02:12:17 | 24:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
21. týden | 10,3 km (12900 kroků) |
04:34:29 | 26:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.05. | chůze | 1 | 7,2 km (9038 kroků) |
02:19:11 | 19:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
So | 20.05. | chůze | 1 | 3,5 km (4363 kroků) |
03:22:12 | 57:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Pá | 19.05. | chůze | 1 | 5,6 km (6975 kroků) |
02:33:49 | 27:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Čt | 18.05. | chůze | 1 | 4 km (5013 kroků) |
02:05:41 | 31:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
St | 17.05. | chůze | 1 | 4,2 km (5200 kroků) |
00:48:16 | 11:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Út | 16.05. | chůze | 1 | 3,6 km (4475 kroků) |
02:34:49 | 43:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Po | 15.05. | chůze | 1 | 6 km (7513 kroků) |
02:05:03 | 20:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
20. týden | 34,1 km (42577 kroků) |
15:49:01 | 27:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | chůze | 1 | 2 km (2463 kroků) |
00:53:56 | 27:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
So | 13.05. | chůze | 1 | 9,8 km (12188 kroků) |
03:08:10 | 19:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Hyper Track Guide | |||||
běh | 2 | 12,7 km | 01:18:49 | 06:13 / km | závod | 153 | 169 | kopce | smíšený | La Sportiva Helios III | Běhej Lesy Karlštejn | ||||||
Pá | 12.05. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:48:15 | 21:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Čt | 11.05. | chůze | 1 | 6,2 km (7688 kroků) |
02:24:14 | 23:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
St | 10.05. | chůze | 1 | 6,2 km (7738 kroků) |
02:02:32 | 19:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Hyper Track Guide | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:29:21 | 05:49 / km | volně | 139 | 160 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
Út | 09.05. | chůze | 1 | 5,1 km (6338 kroků) |
01:18:44 | 15:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Po | 08.05. | chůze | 1 | 8,4 km (10500 kroků) |
02:18:18 | 16:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
19. týden | 60,2 km (53165 kroků) |
15:42:19 | 15:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | chůze | 1 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:44:32 | 37:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | The North Face Hyper Track Guide | |||||
běh | 2 | 6,2 km | 00:37:03 | 05:59 / km | volně | 136 | 153 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
So | 06.05. | běh | 1 | 10,4 km | 01:02:13 | 06:00 / km | volně | 139 | 160 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
chůze | 2 | 7 km (8800 kroků) |
01:44:11 | 14:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||||
Pá | 05.05. | chůze | 1 | 6,2 km (7775 kroků) |
02:37:19 | 25:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:29:32 | 05:52 / km | volně | 140 | 166 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||||
Čt | 04.05. | chůze | 1 | 5 km (6288 kroků) |
02:03:46 | 24:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
St | 03.05. | chůze | 1 | 5,5 km (6925 kroků) |
01:29:34 | 16:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Út | 02.05. | chůze | 1 | 4 km (5013 kroků) |
01:35:41 | 23:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Po | 01.05. | chůze | 1 | 8,3 km (10338 kroků) |
02:44:30 | 19:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Hyper Track Guide | |||||
18. týden | 58,9 km (46639 kroků) |
15:08:21 | 15:25 / km |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 11 km (13763 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 166,8 km (208538 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |