Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 01.05. běh 1 10,1 km 01:00:01 05:56 / km volně 141 171 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
18. týden     10,1 km 01:00:01 05:56 / km  
Ne 30.04. chůze 1 19,3 km
(24100 kroků)
05:25:41 16:54 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
So 29.04. chůze 1 11,6 km
(14450 kroků)
03:18:31 17:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt The North Face Hyper Track Guide
28.04. chůze 1 6 km
(7550 kroků)
01:57:55 19:31 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Hyper Track Guide
Čt 27.04. chůze 1 6,2 km
(7800 kroků)
01:50:57 17:47 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Hyper Track Guide
St 26.04. chůze 1 10,2 km
(12788 kroků)
02:35:36 15:13 / km volně 0 0 zvlněný asfalt The North Face Hyper Track Guide
Út 25.04. běh 1 7,2 km 00:42:16 05:54 / km volně 140 164 zvlněný asfalt La Sportiva Helios III
    chůze 2 5,6 km
(7050 kroků)
02:29:33 26:31 / km volně 0 0 rovina asfalt The North Face Hyper Track Guide
Po 24.04. chůze 1 8 km
(10049 kroků)
01:57:07 14:34 / km volně 0 0 zvlněný asfalt The North Face Hyper Track Guide
17. týden     74,2 km
(83787 kroků)
20:17:36 16:25 / km  
Ne 23.04. chůze 1 7,9 km
(9900 kroků)
01:44:19 13:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
So 22.04. chůze 1 3,9 km
(4875 kroků)
03:19:57 51:16 / km volně 0 0 rovina lesní cesta The North Face Hyper Track Guide
21.04. běh 1 6,9 km 00:44:00 06:25 / km volně 137 158 zvlněný asfalt La Sportiva Helios III
    chůze 2 10,9 km
(13600 kroků)
03:10:00 17:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 20.04. chůze 1 6,9 km
(8600 kroků)
02:11:26 19:06 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 19.04. chůze 1 10,8 km
(13525 kroků)
02:49:51 15:42 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 18.04. chůze 1 9,4 km
(11800 kroků)
02:26:05 15:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 17.04. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků)
01:16:28 18:12 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
16. týden     60,9 km
(67550 kroků)
17:42:06 17:26 / km  
Ne 16.04. chůze 1 14 km
(17475 kroků)
03:43:17 15:58 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Lems Mesa Coastal
So 15.04. chůze 1 5,3 km
(6650 kroků)
02:43:08 30:47 / km volně 0 0 rovina asfalt Lems Mesa Coastal
    běh 2 20,8 km 02:08:13 06:10 / km závod 153 168 kopce smíšený La Sportiva Helios III Běhej Lesy Brdy 22km
14.04. chůze 1 3,3 km
(4175 kroků)
01:01:05 18:17 / km volně 0 0 rovina asfalt Lems Mesa Coastal
Čt 13.04. chůze 1 4,8 km
(5963 kroků)
01:36:46 20:17 / km volně 0 0 rovina asfalt Lems Mesa Coastal
St 12.04. chůze 1 3,6 km
(4538 kroků)
01:28:42 24:26 / km volně 0 0 rovina asfalt Lems Mesa Coastal
Út 11.04. chůze 1 4,5 km
(5675 kroků)
01:36:32 21:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Lems Mesa Coastal
Po 10.04. chůze 1 6,5 km
(8088 kroků)
01:57:34 18:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Lems Mesa Coastal
15. týden     62,9 km
(52564 kroků)
16:15:17 15:31 / km  
Ne 09.04. chůze 1 6,9 km
(8600 kroků)
01:37:15 14:08 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Lems Mesa Coastal
    běh 2 7,7 km 00:47:30 06:11 / km volně 135 162 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
So 08.04. běh 1 10,1 km 01:02:03 06:09 / km volně 138 159 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
Nalezené položky: 4219 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 11 km (13763 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 117,4 km (146688 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 166,8 km (208538 kroků) 20,1 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 597,5 km (746875 kroků) 41,8 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 14222,1 km (17777594 kroků) 8949 km 5842,2 km 22,4 km 16,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2559,8 km
kolo Merida Matts 300D 1175,2 km
kolo MTB 1296,8 km
kolo silnička 689,3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2599,2 km
obuv Hoka One One Rincon 3 620,7 km
obuv La Sportiva Helios III 1922 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 542,4 km
obuv Na boso 3,3 km
obuv Saucony Omni 15 2460,6 km
obuv Keen Newport H2 71,4 km
obuv Keen Targhee II Low 127,1 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 2298,5 km
obuv Lems Mesa Coastal 2686,1 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 975,3 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 513,3 km
obuv Skinners 6,1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 180,3 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1466,6 km
obuv The North Face Verto Plasma 555,7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 1018,7 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675,1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 432,7 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 2569,9 km