Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 11.09. chůze 1 5.4 km
(6763 kroků)
01:20:56 14:58 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 10.09.     volno  
Po 09.09. chůze 1 5.5 km
(6850 kroků)
02:12:04 24:06 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
37. týden     10.9 km
(13613 kroků)
03:33:00 19:34 / km  
Ne 08.09. chůze 1 5.3 km
(6563 kroků)
01:13:30 14:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 15 km 01:24:34 05:38 / km volně 145 158 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 07.09. běh 1 11.1 km 01:02:14 05:38 / km volně 149 160 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
06.09. chůze 1 1.4 km
(1750 kroků)
00:23:55 17:05 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 05.09.     volno  
St 04.09. chůze 1 3.6 km
(4463 kroků)
01:25:23 23:55 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 03.09. chůze 1 7.7 km
(9625 kroků)
01:24:31 10:59 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 02.09. chůze 1 2.7 km
(3388 kroků)
00:31:02 11:27 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
36. týden     46.7 km
(25789 kroků)
07:25:09 09:32 / km  
Ne 01.09. chůze 1 5 km
(6288 kroků)
01:23:56 16:41 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
So 31.08. běh 1 23 km 02:25:55 06:21 / km závod 151 169 zvlněný smíšený Saucony Omni 15 Běhej Lesy Jizerská
    chůze 2 3.9 km
(4863 kroků)
02:05:21 32:13 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Eclipse
30.08. chůze 1 9.4 km
(11738 kroků)
02:51:43 18:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Eclipse
Čt 29.08. chůze 1 8.3 km
(10425 kroků)
01:34:40 11:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Eclipse
St 28.08. chůze 1 10.4 km
(12988 kroků)
02:32:12 14:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Eclipse
Út 27.08. chůze 1 7.5 km
(9350 kroků)
01:54:23 15:18 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 26.08.     volno  
35. týden     67.5 km
(55652 kroků)
14:48:10 13:09 / km  
Ne 25.08. kolo/spinn 1 81.6 km 04:56:36 16.5 km/h volně 0 0 kopce smíšený Cinelli Zydeco
So 24.08. chůze 1 19.6 km
(24438 kroků)
03:39:09 11:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
23.08. kolo/spinn 1 88.2 km 05:09:45 17.1 km/h volně 0 0 kopce smíšený Cinelli Zydeco
Čt 22.08. chůze 1 12.3 km
(15425 kroků)
02:26:04 11:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
St 21.08. běh 1 11.4 km 01:09:33 06:05 / km volně 143 156 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Út 20.08.     volno  
Po 19.08. chůze 1 8.1 km
(10075 kroků)
01:24:32 10:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
34. týden     221.1 km
(49938 kroků)
18:45:39 11.8 km/h  
Ne 18.08. běh 1 13.6 km 01:24:59 06:15 / km volně 145 161 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 17.08. běh 1 10.6 km 01:04:22 06:05 / km volně 147 159 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Nalezené položky: 2530 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 7.1 km (5648 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 14.7 km (11752 kroků) 0 m 95.8 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 150.5 km (120400 kroků) 6.5 km 448.7 km 0 m 0 m
Tento rok 1343.4 km (1074750 kroků) 347.5 km 930.4 km 0 m 0 m
Celá historie 7034.6 km (5627715 kroků) 5781.4 km 4382.1 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1962.9 km
kolo Merida Matts 300D 350.8 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1629.7 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 929.1 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 663.8 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1162.9 km