Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 03.10. chůze 1 4,2 km
(5275 kroků)
01:12:39 17:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    běh 2 7,1 km 00:43:03 06:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Helios III
So 02.10. chůze 1 5,6 km
(7038 kroků)
01:11:23 12:41 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
01.10. chůze 1 5,5 km
(6825 kroků)
01:29:18 16:21 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 30.09. běh 1 4,5 km 00:28:38 06:18 / km volně 128 154 rovina asfalt La Sportiva Helios III Běh pro Světlušku
    chůze 2 7,4 km
(9200 kroků)
02:17:05 18:38 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
St 29.09. chůze 1 2 km
(2550 kroků)
00:20:05 09:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 7,6 km 00:45:18 05:56 / km volně 117 179 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
Út 28.09. kolo/spinn 1 54,2 km 03:13:11 16,8 km/h volně 0 0 kopce smíšený Merida Matts 300D
    chůze 2 1,7 km
(2163 kroků)
00:26:17 15:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 27.09. chůze 1 4,2 km
(5188 kroků)
01:12:21 17:26 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 10,1 km 00:58:00 05:45 / km volně 136 178 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
39. týden     114,1 km
(38239 kroků)
14:17:18 07:31 / km  
Ne 26.09. běh 1 10,3 km 00:59:14 05:44 / km volně 142 173 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    chůze 2 7,3 km
(9150 kroků)
01:57:58 16:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
So 25.09. běh 1 4,6 km 00:28:56 06:22 / km volně 142 159 zvlněný lesní cesta La Sportiva Helios III
    chůze 2 16,1 km
(20113 kroků)
05:16:28 19:40 / km volně 0 0 kopce smíšený Salewa MS Widfire Edge
24.09. chůze 1 27,3 km
(34163 kroků)
04:28:10 09:49 / km volně 0 0 hory smíšený La Sportiva Helios III
Čt 23.09. běh 1 7,2 km 00:46:17 06:25 / km volně 146 171 kopce lesní cesta La Sportiva Helios III
    chůze 2 29,1 km
(36400 kroků)
07:09:28 14:45 / km volně 0 0 hory smíšený Salewa MS Widfire Edge
St 22.09. chůze 1 5,1 km
(6388 kroků)
01:40:25 19:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Salewa MS Widfire Edge
Út 21.09. chůze 1 2,6 km
(3200 kroků)
00:49:20 19:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 20.09. chůze 1 9,4 km
(11700 kroků)
02:28:32 15:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
38. týden     119 km
(121114 kroků)
26:04:48 13:09 / km  
Ne 19.09. chůze 1 7,9 km
(9825 kroků)
02:04:21 15:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    běh 2 14,7 km 01:23:30 05:42 / km závod 155 173 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III Hostivařská 15
So 18.09. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků)
01:14:13 14:16 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
17.09. chůze 1 2,5 km
(3088 kroků)
00:32:03 12:59 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 5,2 km 00:29:20 05:37 / km volně 138 158 rovina asfalt La Sportiva Helios III
Čt 16.09. chůze 1 3,5 km
(4413 kroků)
00:47:37 13:29 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Nalezené položky: 3133 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 111,9 km (139888 kroků) 74,3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 253,4 km (316700 kroků) 102,3 km 142,1 km 0 m 0 m
Tento rok 1762 km (2202485 kroků) 1012,8 km 848,6 km 0 m 0 m
Celá historie 9684,4 km (12105549 kroků) 7046,7 km 5541,4 km 22,4 km 16,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2267,4 km
kolo Merida Matts 300D 1169 km
kolo MTB 1294,6 km
kolo silnička 689,3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2537,5 km
obuv La Sportiva Helios III 729,9 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 539,3 km
obuv Na boso 3,3 km
obuv Saucony Omni 15 2103,7 km
obuv Keen Newport H2 71,4 km
obuv Keen Targhee II Low 118,8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1808 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 789,1 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 458,5 km
obuv Skinners 6,1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 180,3 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229,7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555,7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951,4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675,1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 421,2 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 2126,2 km