Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 06.01. | chůze | 1 | 7,8 km (9800 kroků) |
03:11:12 | 24:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 05.01. | chůze | 1 | 3,2 km (3938 kroků) |
01:37:38 | 31:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 04.01. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:19:36 | 17:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 03.01. | chůze | 1 | 4,6 km (5700 kroků) |
01:19:54 | 17:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 02.01. | chůze | 1 | 3,7 km (4600 kroků) |
00:54:58 | 14:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 01.01. | chůze | 1 | 8,3 km (10400 kroků) |
01:51:14 | 13:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
běh | 2 | 11,1 km | 01:14:22 | 06:42 / km | volně | 140 | 159 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
01. týden | 43,1 km (40063 kroků) |
11:28:54 | 15:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.12. | chůze | 1 | 8,2 km (10213 kroků) |
01:44:22 | 12:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 30.12. | chůze | 1 | 7 km (8763 kroků) |
01:49:10 | 15:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 29.12. | chůze | 1 | 10,2 km (12713 kroků) |
02:36:29 | 15:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 28.12. | chůze | 1 | 9,2 km (11488 kroků) |
02:21:37 | 15:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 27.12. | chůze | 1 | 6,4 km (8050 kroků) |
01:44:27 | 16:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 26.12. | chůze | 1 | 5,3 km (6675 kroků) |
01:34:14 | 17:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 25.12. | chůze | 1 | 1,4 km (1800 kroků) |
00:27:14 | 18:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
běh | 2 | 5,6 km | 00:35:26 | 06:23 / km | volně | 141 | 156 | zvlněný | asfalt | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
52. týden | 53,3 km (59702 kroků) |
12:52:59 | 14:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2788 kroků) |
02:09:55 | 58:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
běh | 2 | 7,2 km | 00:48:03 | 06:39 / km | volně | 149 | 168 | zvlněný | lesní cesta | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
So | 23.12. | chůze | 1 | 1,3 km (1675 kroků) |
00:29:49 | 22:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 22.12. | chůze | 1 | 4,7 km (5850 kroků) |
02:33:24 | 32:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 21.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7888 kroků) |
01:44:17 | 16:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 20.12. | chůze | 1 | 3,6 km (4450 kroků) |
02:25:05 | 40:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 19.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7850 kroků) |
02:14:37 | 21:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 18.12. | chůze | 1 | 7 km (8763 kroků) |
03:08:55 | 26:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
51. týden | 38,6 km (39264 kroků) |
15:34:05 | 24:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | chůze | 1 | 12,5 km (15650 kroků) |
04:06:26 | 19:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 16.12. | chůze | 1 | 8,4 km (10500 kroků) |
02:08:36 | 15:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 15.12. | chůze | 1 | 3 km (3800 kroků) |
01:14:38 | 24:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 14.12. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
02:00:40 | 24:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 13.12. | chůze | 1 | 9 km (11263 kroků) |
02:53:14 | 19:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal |
Nalezené položky: 4199
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 13,1 km (16375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 145,5 km (181900 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 145,6 km (181950 kroků) | 5,4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 458,8 km (573550 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14083,4 km (17604269 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2547,4 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |