Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 15.11. kolo/spinn 1 50.5 km 03:06:59 16.2 km/h volně 112 156 zvlněný smíšený Merida Matts 300D
So 14.11. chůze 1 24.1 km
(30175 kroků)
06:36:49 16:26 / km volně 0 0 hory lesní cesta La Sportiva Ultra Raptor GTX
13.11. chůze 1 3.2 km
(3975 kroků)
00:58:43 18:28 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS Widfire Edge
    běh 2 6.3 km 00:39:36 06:17 / km volně 142 162 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Čt 12.11. chůze 1 4.7 km
(5888 kroků)
01:18:54 16:45 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS Widfire Edge
St 11.11. chůze 1 6 km
(7475 kroků)
01:15:44 12:40 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS Widfire Edge
    běh 2 6.1 km 00:39:42 06:31 / km volně 133 150 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Út 10.11. chůze 1 3 km
(3800 kroků)
00:44:41 14:42 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS Widfire Edge
    běh 2 5.1 km 00:30:20 05:54 / km volně 141 162 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Po 09.11. běh 1 9.1 km 00:57:16 06:18 / km volně 138 162 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
    chůze 2 2.9 km
(3675 kroků)
01:22:19 28:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
46. týden     121.1 km
(54988 kroků)
18:11:03 6.7 km/h  
Ne 08.11. chůze 1 2.2 km
(2788 kroků)
00:33:11 14:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 7.1 km 00:44:45 06:18 / km volně 141 160 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
So 07.11. chůze 1 7.1 km
(8925 kroků)
02:06:35 17:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
06.11. chůze 1 5.6 km
(6950 kroků)
02:02:03 21:57 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 05.11. chůze 1 3.2 km
(3988 kroků)
00:49:36 15:33 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 5.1 km 00:30:32 06:02 / km volně 145 160 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 04.11. chůze 1 2.3 km
(2913 kroků)
01:08:46 29:31 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 12 km 01:13:54 06:08 / km volně 137 160 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Út 03.11. chůze 1 5 km
(6238 kroků)
01:39:59 20:02 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 02.11. chůze 1 3.3 km
(4100 kroků)
01:08:41 20:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 8 km 00:50:22 06:17 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
45. týden     60.9 km
(35902 kroků)
12:48:24 12:37 / km  
Ne 01.11. chůze 1 5.6 km
(6938 kroků)
01:31:21 16:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
So 31.10. chůze 1 3.2 km
(4013 kroků)
00:45:02 14:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
30.10. chůze 1 4.6 km
(5713 kroků)
01:44:48 22:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Čt 29.10. chůze 1 4.4 km
(5500 kroků)
01:22:14 18:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 28.10. chůze 1 3.5 km
(4313 kroků)
01:01:28 17:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 27.10. chůze 1 4.9 km
(6063 kroků)
01:18:59 16:17 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Nalezené položky: 2741 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 6.1 km (7638 kroků) 11.4 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 111.3 km (139162 kroků) 64.7 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 183.7 km (229662 kroků) 54.6 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 111.3 km (139162 kroků) 64.7 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 8033.8 km (10042225 kroků) 6098.6 km 4692.8 km 22.4 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2059.7 km
kolo Merida Matts 300D 528.1 km
kolo MTB 1294.6 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2435.1 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 514.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1812.9 km
obuv Keen Newport H2 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1419.3 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 765.2 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 174 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951.4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675.1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1467.8 km