Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 25.01. chůze 1 3.4 km
(4263 kroků)
00:40:11 11:47 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
24.01. chůze 1 5.1 km
(6313 kroků)
00:58:53 11:40 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
    běh 2 5.5 km 00:30:32 05:34 / km volně 144 163 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Čt 23.01. chůze 1 9.4 km
(11688 kroků)
01:52:51 12:04 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 22.01. chůze 1 4.1 km
(5088 kroků)
00:52:56 13:00 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
    běh 2 5.5 km 00:30:22 05:34 / km volně 146 159 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Út 21.01. chůze 1 4.1 km
(5063 kroků)
00:48:14 11:55 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
    běh 2 5.2 km 00:29:38 05:45 / km volně 142 152 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Po 20.01. chůze 1 6.1 km
(7575 kroků)
01:13:34 12:08 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
04. týden     48.1 km
(39990 kroků)
07:57:11 09:56 / km  
Ne 19.01. chůze 1 11.4 km
(14263 kroků)
02:21:13 12:23 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Keen Targhee II Low
So 18.01. chůze 1 5.4 km
(6788 kroků)
01:18:51 14:31 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
17.01. chůze 1 9.6 km
(11988 kroků)
01:52:45 11:45 / km volně 0 0 rovina smíšený Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Čt 16.01. chůze 1 4.4 km
(5463 kroků)
00:52:32 12:01 / km volně 0 0 rovina smíšený Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
St 15.01. chůze 1 5.5 km
(6900 kroků)
01:25:09 15:26 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Út 14.01. chůze 1 2.5 km
(3150 kroků)
00:35:48 14:12 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Po 13.01. chůze 1 4.6 km
(5775 kroků)
00:59:04 12:47 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
03. týden     43.5 km
(54327 kroků)
09:25:22 13:01 / km  
Ne 12.01. běh 1 10.5 km 01:00:37 05:46 / km volně 153 164 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 11.01.     volno  
10.01. chůze 1 4.3 km
(5338 kroků)
00:52:14 12:14 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
    běh 2 6.3 km 00:35:55 05:45 / km volně 144 158 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Čt 09.01. chůze 1 12 km
(15025 kroků)
03:09:39 15:47 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
St 08.01. chůze 1 7.1 km
(8813 kroků)
01:18:03 11:04 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Út 07.01. chůze 1 4.5 km
(5600 kroků)
01:06:13 14:47 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Po 06.01. chůze 1 7.1 km
(8863 kroků)
01:33:21 13:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
02. týden     51.7 km
(43639 kroků)
09:36:02 11:09 / km  
Ne 05.01. chůze 1 9.1 km
(11313 kroků)
03:04:54 20:26 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
So 04.01. chůze 1 16.4 km
(20513 kroků)
05:41:18 20:48 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
03.01. chůze 1 7.7 km
(9588 kroků)
02:10:03 16:57 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Čt 02.01. chůze 1 5.9 km
(7375 kroků)
01:53:30 19:14 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Nalezené položky: 2375 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 85.9 km 0 m 0 m
Tento týden 31.5 km (25184 kroků) 17.9 km 85.9 km 0 m 0 m
Tento měsíc 17 km (13600 kroků) 17.9 km 85.9 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 206.6 km (165280 kroků) 21.4 km 120.1 km 0 m 0 m
Tento rok 618.5 km (494832 kroků) 191.4 km 206 km 0 m 0 m
Celá historie 6309.7 km (5047796 kroků) 5625.2 km 3657.6 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1589.3 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1465 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 725.1 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 603.6 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 333.3 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 723.6 km