Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 28.11. chůze 1 6.1 km
(7613 kroků)
01:21:22 13:22 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 27.11. chůze 1 6 km
(7475 kroků)
01:20:44 13:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 26.11. chůze 1 10.6 km
(13263 kroků)
02:12:44 12:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 25.11. chůze 1 4.8 km
(5950 kroků)
01:10:51 14:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
48. týden     27.4 km
(34301 kroků)
06:05:41 13:20 / km  
Ne 24.11. chůze 1 7.9 km
(9850 kroků)
01:33:51 11:55 / km volně 0 0 rovina smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
So 23.11. běh 1 3 km 00:30:42 10:12 / km závod 153 175 hory smíšený Saucony Omni 15 Výběh na Lovoš
    chůze 2 8.8 km
(11038 kroků)
01:34:13 10:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
22.11. chůze 1 7.9 km
(9888 kroků)
01:52:50 14:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 21.11. chůze 1 7.4 km
(9213 kroků)
01:49:32 14:52 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
St 20.11. chůze 1 2.6 km
(3238 kroků)
00:32:32 12:34 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 6.3 km 00:37:25 05:55 / km volně 140 153 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Út 19.11. běh 1 6.1 km 00:35:48 05:53 / km volně 144 153 rovina asfalt Saucony Omni 15
    chůze 2 2.5 km
(3075 kroků)
00:31:08 12:39 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 18.11. chůze 1 4.5 km
(5675 kroků)
00:54:19 11:58 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
47. týden     57 km
(51977 kroků)
10:32:20 11:06 / km  
Ne 17.11. běh 1 12.1 km 01:08:42 05:42 / km volně 153 163 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 16.11. chůze 1 2.1 km
(2675 kroků)
01:01:10 28:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
    chůze 2 9 km
(11275 kroků)
01:39:32 11:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
15.11. chůze 1 8.3 km
(10350 kroků)
01:43:50 12:32 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 14.11. chůze 1 11.5 km
(14350 kroků)
02:17:15 11:57 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
St 13.11. chůze 1 7.1 km
(8813 kroků)
01:26:46 12:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 12.11. chůze 1 5.7 km
(7138 kroků)
01:11:06 12:27 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 11.11. chůze 1 7.7 km
(9588 kroků)
01:26:59 11:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
46. týden     63.4 km
(64189 kroků)
11:55:20 11:17 / km  
Ne 10.11. chůze 1 5.8 km
(7288 kroků)
01:45:57 18:10 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta The North Face Verto Plasma II
    chůze 2 6.2 km
(7738 kroků)
01:47:05 17:18 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 3 3.1 km 00:22:43 07:20 / km závod 153 165 kopce lesní cesta The North Face Hyper Track Guide Velká Kunratická
So 09.11. chůze 1 7.9 km
(9813 kroků)
01:58:41 15:07 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
08.11. chůze 1 6.3 km
(7913 kroků)
01:21:12 12:50 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 07.11. chůze 1 11.3 km
(14075 kroků)
02:16:31 12:07 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Nalezené položky: 2366 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 6 km 0 m 0 m 0 m
Tento týden 33.1 km (26448 kroků) 16.4 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 192.1 km (153696 kroků) 21.4 km 120.1 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 188.1 km (150448 kroků) 101.1 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 587.1 km (469648 kroků) 173.5 km 120.1 km 0 m 0 m
Celá historie 6278.3 km (5022612 kroků) 5607.4 km 3571.8 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1503.4 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1447.2 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 693.6 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 603.6 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 333.3 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 723.6 km