Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
02.10. chůze 1 1 km
(1288 kroků)
00:20:57 20:20 / km 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 01.10.     volno  
St 30.09. chůze 1 2.5 km
(3163 kroků)
01:00:05 23:45 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 29.09. chůze 1 7.9 km
(9850 kroků)
04:12:43 32:04 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 28.09. chůze 1 3.6 km
(4500 kroků)
00:48:23 13:26 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
40. týden     15 km
(18801 kroků)
06:22:08 25:24 / km  
Ne 27.09. chůze 1 16.1 km
(20074 kroků)
00:48:23 03:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
So 26.09. chůze 1 5.7 km
(7113 kroků)
03:30:52 37:04 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
25.09. chůze 1 3.1 km
(3813 kroků)
00:37:36 12:20 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 24.09. chůze 1 5.6 km
(6950 kroků)
01:15:15 13:32 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 23.09. chůze 1 3.5 km
(4375 kroků)
00:46:00 13:09 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 22.09. chůze 1 9.3 km
(11588 kroků)
02:09:19 13:57 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 21.09. chůze 1 11.3 km
(14063 kroků)
03:00:25 16:02 / km volně 0 0 rovina asfalt Vibram FiveFingers Spyridon MR
39. týden     54.4 km
(67976 kroků)
12:07:50 13:22 / km  
Ne 20.09. chůze 1 3.8 km
(4700 kroků)
01:12:41 19:20 / km volně 0 0 rovina smíšený Saucony Omni 15
    běh 2 14.7 km 01:29:02 06:04 / km závod 160 176 zvlněný smíšený Saucony Omni 15 Hostivařská 15
So 19.09. chůze 1 9 km
(11275 kroků)
02:38:46 17:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
    běh 2 7.7 km 00:47:21 06:10 / km volně 143 161 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
18.09. chůze 1 9.9 km
(12375 kroků)
02:24:48 14:38 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 17.09. chůze 1 2.1 km
(2650 kroků)
00:28:03 13:14 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 7.8 km 00:46:18 05:57 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
St 16.09. chůze 1 4.2 km
(5263 kroků)
01:05:26 15:33 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 15.09. chůze 1 4.4 km
(5450 kroků)
01:03:44 14:37 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 14.09. chůze 1 9.7 km
(12125 kroků)
03:00:18 18:35 / km volně 0 0 rovina asfalt
    běh 2 3.3 km 00:19:43 05:57 / km volně 145 168 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
38. týden     76.5 km
(53838 kroků)
15:16:10 11:58 / km  
Ne 13.09. chůze 1 4.3 km
(5325 kroků)
01:21:57 19:14 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
So 12.09. běh 1 11.1 km 01:15:01 06:44 / km volně 146 174 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
11.09. chůze 1 6.1 km
(7575 kroků)
02:02:16 20:11 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 10.09. běh 1 10.2 km 01:06:20 06:32 / km volně 139 170 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
St 09.09. chůze 1 14.7 km
(18388 kroků)
04:37:59 18:54 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Nalezené položky: 2741 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 6.1 km (7638 kroků) 11.4 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 111.3 km (139162 kroků) 64.7 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 183.7 km (229662 kroků) 54.6 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 111.3 km (139162 kroků) 64.7 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 8033.8 km (10042225 kroků) 6098.6 km 4692.8 km 22.4 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2059.7 km
kolo Merida Matts 300D 528.1 km
kolo MTB 1294.6 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2435.1 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 514.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1812.9 km
obuv Keen Newport H2 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1419.3 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 765.2 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 174 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951.4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675.1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1467.8 km