Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 17.07. běh 1 10,2 km 00:57:17 05:37 / km volně 157 168 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
16.07. chůze 1 6,3 km
(7863 kroků)
02:23:51 22:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 15.07. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
01:37:02 13:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 14.07. chůze 1 4,3 km
(5375 kroků)
01:24:04 19:33 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 13.07. chůze 1 3,7 km
(4675 kroků)
01:02:48 16:47 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 12.07. chůze 1 1,7 km
(2138 kroků)
00:35:17 20:38 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
28. týden     33,3 km
(28801 kroků)
08:00:19 14:27 / km  
Ne 11.07. chůze 1 3,2 km
(3975 kroků)
00:59:45 18:47 / km volně 0 0 rovina asfalt
    běh 2 15,1 km 01:37:55 06:28 / km volně 135 155 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
So 10.07. chůze 1 5,9 km
(7313 kroků)
02:00:09 20:32 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 10,9 km 01:08:01 06:15 / km volně 135 158 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
09.07. chůze 1 7,1 km
(8900 kroků)
04:01:38 33:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 08.07.     volno  
St 07.07. chůze 1 5,4 km
(6800 kroků)
01:45:47 19:27 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 06.07. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků)
00:43:07 15:24 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    běh 2 4,6 km 00:31:35 06:50 / km volně 128 148 zvlněný lesní cesta La Sportiva Helios III
    kolo/spinn 3 37,1 km 02:25:24 15,3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Merida Matts 300D
Po 05.07. chůze 1 1,6 km
(2025 kroků)
00:35:23 21:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    kolo/spinn 2 24,3 km 01:47:32 13,6 km/h volně 0 0 kopce smíšený Merida Matts 300D
27. týden     118,1 km
(32513 kroků)
17:36:16 08:57 / km  
Ne 04.07. kolo/spinn 1 32,8 km 02:04:33 15,8 km/h volně 0 0 kopce smíšený Merida Matts 300D
So 03.07. chůze 1 3,7 km
(4588 kroků)
01:16:26 20:50 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
02.07. chůze 1 4,1 km
(5088 kroků)
01:28:57 21:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 01.07. chůze 1 3,9 km
(4863 kroků)
01:11:09 18:17 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 30.06. kolo/spinn 1 10,1 km 00:27:59 21,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Cinelli Zydeco
    kolo/spinn 2 20,7 km 01:03:57 19,4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Cinelli Zydeco
Út 29.06. chůze 1 5,1 km
(6325 kroků)
01:36:39 19:06 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 6,9 km 00:40:10 05:51 / km volně 137 158 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
Po 28.06. chůze 1 4 km
(4988 kroků)
00:58:55 14:46 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
26. týden     91,1 km
(25852 kroků)
10:48:45 8,4 km/h  
    běh 2 9,5 km 00:59:42 06:16 / km volně 134 158 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
26. týden     9,5 km 00:59:42 06:16 / km  
Nalezené položky: 3133 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 111,9 km (139888 kroků) 74,3 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 253,4 km (316700 kroků) 102,3 km 142,1 km 0 m 0 m
Tento rok 1762 km (2202485 kroků) 1012,8 km 848,6 km 0 m 0 m
Celá historie 9684,4 km (12105549 kroků) 7046,7 km 5541,4 km 22,4 km 16,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2267,4 km
kolo Merida Matts 300D 1169 km
kolo MTB 1294,6 km
kolo silnička 689,3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2537,5 km
obuv La Sportiva Helios III 729,9 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 539,3 km
obuv Na boso 3,3 km
obuv Saucony Omni 15 2103,7 km
obuv Keen Newport H2 71,4 km
obuv Keen Targhee II Low 118,8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1808 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 789,1 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 458,5 km
obuv Skinners 6,1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 180,3 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229,7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555,7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951,4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675,1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 421,2 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 2126,2 km