Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 22.10. | chůze | 1 | 11 km (13800 kroků) |
02:12:16 | 11:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 21.10. | chůze | 1 | 4,9 km (6075 kroků) |
01:16:08 | 15:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
43. týden | 15,9 km (19875 kroků) |
03:28:24 | 13:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | volno | |||||||||||||||
So | 19.10. | chůze | 1 | 8,3 km (10350 kroků) |
01:19:12 | 09:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 18.10. | chůze | 1 | 11,5 km (14413 kroků) |
02:41:46 | 14:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 17.10. | chůze | 1 | 5,7 km (7163 kroků) |
01:19:09 | 13:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 16.10. | chůze | 1 | 4,5 km (5563 kroků) |
01:23:41 | 18:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Vivobarefoot Primus Swimrun | ||||||
Út | 15.10. | chůze | 1 | 4,9 km (6138 kroků) |
01:48:40 | 22:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 14.10. | chůze | 1 | 8,9 km (11125 kroků) |
02:13:40 | 15:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
42. týden | 43,8 km (54752 kroků) |
10:46:08 | 14:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.10. | chůze | 1 | 44,6 km (55788 kroků) |
08:01:43 | 10:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 12.10. | běh | 1 | 15 km | 01:27:51 | 05:51 / km | závod | 158 | 173 | kopce | lesní cesta | Saucony Omni 15 | Kros Bučiny 2019 | ||||
Pá | 11.10. | chůze | 1 | 5,7 km (7175 kroků) |
01:18:27 | 13:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 5,5 km | 00:29:45 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Čt | 10.10. | chůze | 1 | 6,3 km (7863 kroků) |
01:47:55 | 17:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 09.10. | chůze | 1 | 5,5 km (6838 kroků) |
01:12:29 | 13:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 08.10. | chůze | 1 | 7,1 km (8888 kroků) |
01:31:34 | 12:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 07.10. | chůze | 1 | 5,2 km (6488 kroků) |
03:42:00 | 42:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
41. týden | 94,9 km (93040 kroků) |
19:31:44 | 12:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | chůze | 1 | 20,2 km (25263 kroků) |
03:28:34 | 10:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
So | 05.10. | chůze | 1 | 10,2 km (12775 kroků) |
01:51:15 | 10:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 04.10. | chůze | 1 | 10,8 km (13525 kroků) |
01:55:29 | 10:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 03.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2700 kroků) |
00:42:40 | 19:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 43,5 km (54263 kroků) |
07:57:58 | 11:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | chůze | 1 | 23,5 km (29400 kroků) |
04:14:54 | 10:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.09. | volno |
Nalezené položky: 4199
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 13,1 km (16375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 145,5 km (181900 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 145,6 km (181950 kroků) | 5,4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 458,8 km (573550 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14083,4 km (17604269 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2547,4 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |