Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 19.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:47 | 05:47 / km | závod | 160 | 172 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | Olympijský běh Petřín | ||||
Út | 18.06. | chůze | 1 | 4,7 km (5863 kroků) |
01:08:10 | 14:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||||
Po | 17.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 10,2 km (5863 kroků) |
01:39:57 | 09:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 70,5 km | 03:53:29 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
So | 15.06. | chůze | 1 | 11,1 km (13850 kroků) |
03:52:11 | 20:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 14.06. | chůze | 1 | 1,4 km (1788 kroků) |
00:51:56 | 36:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
kolo/spinn | 2 | 66,6 km | 03:41:14 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | silnička | |||||||
Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8275 kroků) |
00:57:36 | 08:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 156,2 km (23913 kroků) |
13:16:26 | 11,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.06. | chůze | 1 | 10 km (12513 kroků) |
02:21:57 | 14:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.06. | chůze | 1 | 10,7 km (13338 kroků) |
02:31:08 | 14:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 03.06. | chůze | 1 | 13,6 km (17025 kroků) |
04:04:14 | 17:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
kolo/spinn | 2 | 21 km | 01:05:54 | 19,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Cinelli Zydeco | |||||||
23. týden | 55,3 km (42876 kroků) |
10:03:13 | 10:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 55,1 km | 03:27:49 | 15,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||
So | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 52 km | 03:05:53 | 16,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||
Pá | 31.05. | chůze | 1 | 2,9 km (3663 kroků) |
00:55:07 | 18:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Skinners | |||||
kolo/spinn | 2 | 13,1 km | 00:35:04 | 22,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
kolo/spinn | 3 | 13,3 km | 00:55:46 | 14,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
kolo/spinn | 4 | 8,7 km | 00:35:51 | 14,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
Čt | 30.05. | chůze | 1 | 4,5 km (5650 kroků) |
00:58:42 | 12:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.05. | chůze | 1 | 6,5 km (8088 kroků) |
01:17:22 | 11:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4199
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 13,1 km (16375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 145,5 km (181900 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 145,6 km (181950 kroků) | 5,4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 458,8 km (573550 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14083,4 km (17604269 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2547,4 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |