Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:11 | 05:24 / km | volně | 144 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| St | 03.04. | chůze | 1 | 10,6 km (13263 kroků) |
02:22:43 | 13:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Út | 02.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:54 | 05:38 / km | volně | 149 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 26,8 km (13263 kroků) |
03:52:48 | 08:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | chůze | 1 | 2,8 km (3550 kroků) |
00:45:08 | 15:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| chůze | 2 | 7,7 km (9600 kroků) |
01:53:38 | 14:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||||
| běh | 3 | 13,7 km | 01:21:10 | 05:54 / km | závod | 156 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | Prague Park Race Průhonice | ||||
| Pá | 29.03. | chůze | 1 | 10,8 km (13550 kroků) |
02:20:40 | 12:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3863 kroků) |
00:36:30 | 11:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:28:36 | 05:14 / km | volně | 150 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||||
| Po | 25.03. | chůze | 1 | 4,7 km (5863 kroků) |
00:57:50 | 12:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| 13. týden | 48,3 km (36426 kroků) |
08:23:32 | 10:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:06 | 05:36 / km | volně | 148 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| So | 23.03. | běh | 1 | 14,2 km | 01:20:52 | 05:43 / km | volně | 152 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:29:08 | 05:20 / km | volně | 150 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | chůze | 1 | 5,1 km (6338 kroků) |
01:00:04 | 11:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 35,2 km (6338 kroků) |
03:49:10 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | chůze | 1 | 10,5 km (13150 kroků) |
04:43:54 | 26:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| So | 16.03. | chůze | 1 | 27,2 km (34038 kroků) |
04:35:54 | 10:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Pá | 15.03. | chůze | 1 | 8,9 km (11138 kroků) |
03:36:23 | 24:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 14.03. | chůze | 1 | 10,9 km (13625 kroků) |
04:11:05 | 23:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.03. | chůze | 1 | 4,6 km (5763 kroků) |
02:03:20 | 26:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Út | 12.03. | chůze | 1 | 9,7 km (12113 kroků) |
02:40:24 | 16:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony Omni 15 | |||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:01 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Na boso | Pláž Anse Boileau | ||
| 11. týden | 75,1 km (89827 kroků) |
22:13:01 | 17:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 166,8 km (208538 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |