Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 01.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05.     volno  
29.05.     volno  
Čt 28.05.     volno  
St 27.05.     volno  
Út 26.05.     volno  
Po 25.05.     volno  
22. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.05. běh 1 21.1 km 01:55:49 05:29 / km závod 158 176 rovina asfalt Brooks Ravenna 6 půlmaraton Karlovy Vary
So 23.05.     volno  
22.05.     volno  
Čt 21.05.     volno  
St 20.05.     volno  
Út 19.05.     volno  
Po 18.05. běh 1 8.1 km 00:41:33 05:09 / km volně 147 167 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
21. týden     29.2 km 02:37:22 05:24 / km  
Ne 17.05. běh 1 21.8 km 01:46:42 04:54 / km volně 152 174 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
    chůze 2 13.2 km
(16500 kroků)
03:15:00 14:46 / km volně 0 0 smíšený The North Face Verto Plasma
So 16.05.     volno  
15.05. běh 1 8.2 km 00:44:06 05:23 / km volně 142 168 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Čt 14.05. běh 1 5.8 km 00:32:34 05:37 / km volně 141 163 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
    běh 2 5.4 km 00:27:22 05:04 / km závod 153 166 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6 ČSOB Hostivařský běh
St 13.05. běh 1 15.4 km 01:22:40 05:21 / km volně 148 162 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     69.8 km
(16500 kroků)
08:08:24 07:00 / km  
Ne 10.05. běh 1 18.3 km 01:37:29 05:20 / km volně 145 164 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
So 09.05. běh 1 10.5 km 00:56:52 05:26 / km tempo 146 167 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
08.05. kolo/spinn 1 65.3 km 03:43:55 17.5 km/h 124 2014 kopce smíšený MTB
Čt 07.05.     volno  
Nalezené položky: 2741 « První | < Předchozí | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 6.1 km (7638 kroků) 11.4 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 111.3 km (139162 kroků) 64.7 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 183.7 km (229662 kroků) 54.6 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 111.3 km (139162 kroků) 64.7 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 8033.8 km (10042225 kroků) 6098.6 km 4692.8 km 22.4 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2059.7 km
kolo Merida Matts 300D 528.1 km
kolo MTB 1294.6 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2435.1 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 514.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1812.9 km
obuv Keen Newport H2 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1419.3 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 765.2 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 174 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951.4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675.1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1467.8 km