Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 18.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:31 | 06:34 / km | volně | 144 | 165 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
kolo/spinn | 2 | 31,4 km | 01:25:17 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||||
Pá | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.08. | volno | |||||||||||||||
St | 15.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:04 | 06:00 / km | volně | 149 | 171 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
Út | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 12,1 km | 00:31:02 | 23,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 27,5 km | 01:14:29 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
33. týden | 86 km | 04:44:23 | 03:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:03:32 | 05:51 / km | volně | 150 | 170 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 12,2 km | 00:36:33 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 21,9 km | 01:07:17 | 19,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
St | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:06:54 | 23,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 22,5 km | 01:06:17 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:33:26 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 21,1 km | 01:01:00 | 20,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
32. týden | 127 km | 06:34:59 | 03:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.08. | volno | |||||||||||||||
So | 04.08. | chůze | 1 | 10,6 km (13238 kroků) |
02:55:59 | 16:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Eclipse | |||||
Pá | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 12,6 km | 00:37:07 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 39 km | 02:19:06 | 16,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.07. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 62,2 km (13238 kroků) |
05:52:12 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.07. | chůze | 1 | 16,3 km (20387 kroků) |
02:42:21 | 09:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
So | 28.07. | chůze | 1 | 19,9 km (24863 kroků) |
04:39:54 | 14:04 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II |
Nalezené položky: 4199
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 13,1 km (16375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 145,5 km (181900 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 145,6 km (181950 kroků) | 5,4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 458,8 km (573550 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14083,4 km (17604269 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2547,4 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |