MaLeit
2711
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:45:35 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Mizuno Wave Inspire | |||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:57 | 05:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Mizuno Wave Inspire | silný protivítr | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:20:41 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mizuno Wave Inspire | výklus | |||||
| Po | 22.02. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 08. týden | 26,1 km (7500 kroků) |
02:04:13 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 17,4 km | 01:50:57 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel-Fuji Trabuco | Vichr a spousta bláta | ||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | s pejsky | ||||||||
| běh | 2 | 13,7 km | 01:27:28 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Asics GT 2000 | Cobenzl + Höhenstraße | |||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:14 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel-Fuji Trabuco | |||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:51 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Mizuno Wave Inspire | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:17:01 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Mizuno Wave Inspire | Výklus | ||||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 55,5 km (4000 kroků) |
05:31:31 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 25,1 km | 02:41:14 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Inspire | |||
| So | 13.02. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.02. | chůze | 1 | 11 km (13775 kroků) |
02:00:52 | 10:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Wien | |||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | běh | 1 | 11,7 km | 01:15:09 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel-Fuji Trabuco | |||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 53 km (20275 kroků) |
05:57:15 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 18,1 km | 02:00:14 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics Gel-Fuji Trabuco | |||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Treadmill | ||||||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:50 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Wave Inspire | |||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 878
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2882,3 km | 500 km (624938 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel - FujiTrainer 3 | 190 km |
| obuv | Asics Gel-Electro33 | 32,6 km |
| obuv | Asics Gel-Fuji Trabuco | 328,9 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 779,7 km |
| obuv | Asics GT2000 | 8,3 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspire | 342 km |