mskolak
274
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 103 km | 13:50:04 | 08:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 103 km | 13:50:04 | 08:04 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Silva Nortica | |||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:57:18 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,9 km | 00:57:18 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
trošku jsem cítil koleno; snad nezklame v sobotu na silvě | |||||||
| Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:50 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,9 km | 00:50:50 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 22. týden | 241,6 km | 31:16:24 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.05. | běh | 1 | 18,5 km | 01:58:11 | 06:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 18,5 km | 01:58:11 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
trošku zlobilo koleno, snad bude do soboty ok | |||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 12 km | 01:14:22 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:14:22 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
mírně svižnějším tempem | |||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:43:32 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,9 km | 00:43:32 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Během chvilky od vyběhnutí bouřka, blesky, zkrátil jsem běh a snažil se co nejrychleji dostat domů s ocasem mezi nohama... | |||||||
Nalezené položky: 2964
« První |
< Předchozí |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 15205,5 km | 1218,6 km | 508,2 km (635307 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|