Dominika
2745
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:19:29 | 04:23 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 5 km | 00:29:40 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 9,5 km | 00:49:09 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 01:28:05 | 16,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 3 km | 00:17:38 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 01:05:00 | 11,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | běh | 1 | 2,3 km | 00:15:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:38 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:21 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 33. týden | 47,9 km | 03:42:42 | 12,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:21 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:21 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:21 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 3 km | 00:17:38 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 12 km | 01:12:41 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 7 km | 00:30:31 | 04:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:18:57 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:26:37 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 3 km | 00:17:38 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 31. týden | 19,1 km | 01:33:43 | 04:55 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 307
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 488,1 km | 36,6 km | 2,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|