hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | chůze | 1 | 3 km (3709 kroků) |
00:57:47,682 | 19:29 / km | 99 | 135 | |||||||||
| Po | 15.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1602 kroků) |
00:16:58,666 | 13:15 / km | 94 | 113 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3345 kroků) |
00:53:57,918 | 20:10 / km | 93 | 125 | |||||||||||
| 16. týden | 6,9 km (8656 kroků) |
02:08:44,266 | 18:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | chůze | 1 | 791 m (989 kroků) |
00:10:40,627 | 13:30 / km | 86 | 108 | |||||||||
| chůze | 2 | 829 m (1037 kroků) |
00:07:57,136 | 09:36 / km | 92 | 120 | |||||||||||
| Út | 09.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1629 kroků) |
00:15:45,207 | 12:05 / km | 89 | 102 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 37,3 km | 01:33:27,724 | 23,9 km/h | 139 | 176 | |||||||||||
| Po | 08.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1595 kroků) |
00:16:11,037 | 12:41 / km | 79 | 107 | |||||||||
| 15. týden | 41,5 km (5250 kroků) |
02:24:1,731 | 03:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | chůze | 1 | 1,4 km (1770 kroků) |
00:32:25,353 | 22:54 / km | 79 | 106 | |||||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | chůze | 1 | 825 m (1032 kroků) |
00:10:23,335 | 12:36 / km | 90 | 104 | |||||||||
| Čt | 04.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1584 kroků) |
00:17:15,634 | 13:37 / km | 100 | 114 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 42,8 km | 02:18:22,479 | 18,6 km/h | 134 | 165 | |||||||||||
| St | 03.04. | chůze | 1 | 1,4 km (1705 kroků) |
00:20:18,799 | 14:54 / km | 86 | 107 | |||||||||
| Út | 02.04. | chůze | 1 | 1,8 km (2193 kroků) |
00:22:10,973 | 12:39 / km | 94 | 112 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:11,613 | 05:50 / km | 152 | 170 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:29:23,895 | 05:52 / km | 141 | 167 | |||||||||||
| Po | 01.04. | chůze | 1 | 1,8 km (2312 kroků) |
00:23:23,194 | 12:39 / km | 88 | 100 | |||||||||
| 14. týden | 61,3 km (10596 kroků) |
05:22:55,275 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | chůze | 1 | 2,5 km (3082 kroků) |
00:35:38,748 | 14:28 / km | 91 | 125 | |||||||||
| So | 30.03. | chůze | 1 | 807 m (1009 kroků) |
00:11:25,228 | 14:09 / km | 94 | 109 | |||||||||
| Pá | 29.03. | chůze | 1 | 822 m (1028 kroků) |
00:10:8,276 | 12:20 / km | 89 | 110 | |||||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | chůze | 1 | 1,3 km (1648 kroků) |
00:19:18,901 | 14:39 / km | 91 | 112 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |