Jolana Valkounova
2798
103 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 4,6 km | 00:35:30 | 07:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:36:09 | 07:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.04. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:51 | 07:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 13,1 km | 01:36:30 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.03. | chůze | 1 | 3,5 km (4389 kroků) |
00:25:39 | 07:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.03. | chůze | 1 | 5,2 km (6549 kroků) |
00:43:01 | 08:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.03. | chůze | 1 | 6,2 km (7782 kroků) |
00:52:26 | 08:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 15 km (18720 kroků) |
02:01:06 | 08:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:37:27 | 17 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4602 kroků) |
00:30:59 | 08:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 23.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4679 kroků) |
00:36:44 | 09:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | chůze | 1 | 5 km (6302 kroků) |
00:38:42 | 07:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4562 kroků) |
00:30:00 | 08:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 26,7 km (20145 kroků) |
02:53:52 | 9,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | chůze | 1 | 6,3 km (7823 kroků) |
00:54:51 | 08:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | chůze | 1 | 7,1 km (8917 kroků) |
01:00:47 | 08:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.03. | chůze | 1 | 6 km (7513 kroků) |
00:50:33 | 08:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4683 kroků) |
00:34:38 | 09:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.03. | chůze | 1 | 4 km (5050 kroků) |
00:37:04 | 09:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 11. týden | 27,2 km (33986 kroků) |
03:57:53 | 08:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | chůze | 1 | 5 km (6295 kroků) |
00:43:02 | 08:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 11.03. | chůze | 1 | 3,2 km (4024 kroků) |
00:28:01 | 08:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1264
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1189,6 km | 472,2 km | 103,2 km (128993 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|