Thunder
2849
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:43:34 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Runtour Praha | |||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 10,9 km | 00:56:05 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,9 km | 00:56:05 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Cyklostezka | |||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:39:34 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:39:34 | 05:06 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Louka 6x30 sek. s meziklusem | |||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 12,7 km | 01:13:48 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,7 km | 01:13:48 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Cukrák | |||||
| 40. týden | 72,7 km | 06:22:28 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | běh | 1 | 19,4 km | 01:36:54 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 19,4 km | 01:36:54 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
cyklostezka | ||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 9,2 km | 00:46:52 | 05:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:46:52 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zahrádky 4 kola | |||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 57,3 km | 04:47:32 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 16,3 km | 01:23:11 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16,3 km | 01:23:11 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Cyklostezka | |||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 11,2 km | 00:59:45 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,2 km | 00:59:45 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Zahrádky 5 kol | |||||
| 38. týden | 55 km | 04:45:52 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4603
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18373 km | 83 km (103784 kroků) | 15,2 km | 5,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Boost | 513,1 km |
| obuv | Adidas Boston | 1146,8 km |
| obuv | Adidas Internova | 49,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 257,1 km |
| obuv | Adidas UltraBoost 22 | 57,2 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 235 | 203,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 967,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 20 | 2050,6 km |
| obuv | Puma Faas 900 | 503,9 km |
| obuv | Salamon X-Scream 3D | 1400,2 km |
| obuv | Salming Trail T4 | 841,1 km |