mikop - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mikop

2869 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 15.04. kolo/spinn 1 11.8 km 00:24:40 28.6 km/h
16. týden     11.8 km 00:24:40 28.6 km/h  
Ne 14.04. běh 1 19.6 km 01:47:32 05:30 / km
So 13.04. plavání 1 1 km 00:27:37 02:46 / 100m
12.04. běh 1 11.1 km 00:57:41 05:12 / km
Čt 11.04. běh 1 10.4 km 00:58:48 05:38 / km
St 10.04.     volno  
Út 09.04. běh 1 4.6 km 00:25:54 05:39 / km
    běh 2 1.7 km 00:09:07 05:22 / km
Po 08.04. kolo/spinn 1 11.9 km 00:27:42 25.9 km/h
    kolo/spinn 2 11.8 km 00:24:37 28.7 km/h
15. týden     72.1 km 05:38:58 04:42 / km  
Ne 07.04. běh 1 18 km 01:39:20 05:31 / km
So 06.04.     volno  
05.04. běh 1 11 km 00:58:30 05:18 / km
    kolo/spinn 2 11.9 km 00:26:45 26.8 km/h
    kolo/spinn 3 11.8 km 00:25:48 27.4 km/h
Čt 04.04. běh 1 5.1 km 00:28:33 05:36 / km
St 03.04. běh 1 11.1 km 00:58:39 05:17 / km
Út 02.04. běh 1 5.7 km 00:30:47 05:22 / km
Po 01.04. kolo/spinn 1 11.9 km 00:27:50 25.6 km/h
    kolo/spinn 2 11.8 km 00:25:54 27.3 km/h
14. týden     98.3 km 06:22:06 03:53 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03.     volno  
29.03.     volno  
Čt 28.03.     volno  
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.03. plavání 1 800 m 00:21:56 02:45 / 100m
Nalezené položky: 2340 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 6290.9 km 3425.4 km 9.7 km 3.6 km (2869 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn