Lucka G - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka G

2873 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
24.06.2014 běh 1 4,8 km 00:18:37 03:53 / km 0 0 Letní test - Frenštát p./R.
19.06.2014 běh 1 6 km 00:35:00 05:50 / km 0 0 běh terénem, s mužem. na pěšině jsem nečekaně potkala obrovský pařez, který se mi zaryl pod lopatku, když jsem ho chtěla oběhnout :-)
16.06.2014 běh 1 1,5 km 00:45:00 30:00 / km 0 0 rano
16.06.2014 běh 2 20 km 01:30:00 04:30 / km 0 0 MTB stezky
25. týden     32,3 km 03:08:37 05:50 / km  
13.04.2014 běh 1 19 km 01:24:46 04:28 / km závod 0 0 Bolaticka 20ka, teren, prevyseni 300m
12.04.2014 běh 1 36 km 04:13:00 07:02 / km závod 0 0 Horska vyzva Jeseniky, s rezervou, partak pomalejsi
08.04.2014 běh 1 3,1 km 00:12:00 03:52 / km úseky 0 0 Cooperuv test, na draze
07.04.2014 běh 1 7 km 00:50:00 07:09 / km volně 0 0 vybeh k rece
15. týden     65,1 km 06:39:46 06:08 / km  
05.04.2014 běh 1 9 km 00:50:00 05:33 / km volně 0 0 Nemcicky - Krudejov, teren
29.03.2014 běh 1 21 km 01:49:09 05:12 / km závod 0 0 Beh J.A. Komensekho, teren Bilovec-Ostrava
25.03.2014 běh 1 8,2 km 00:35:30 04:20 / km závod 0 0 Krajsky prebor OV Poruba
23.03.2014 běh 1 10 km 00:41:42 04:10 / km závod 0 0 10ka Kravaře
22.03.2014 běh 1 5,6 km 00:25:10 04:30 / km závod 0 0 Beh Opatovice, teren
20.03.2014 běh 1 2 km 00:07:42 03:51 / km úseky 0 0 Draha, 2km

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 279 km 153,2 km 10 km (12500 kroků) 1,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn