chuchi
2876
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 05.05. | běh | 1 | 11 km | 01:30:00 | 08:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
19. týden | 11 km | 01:30:00 | 08:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | s Barunkou | |||||||
Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | běh | 1 | 12 km | 01:30:50 | 07:34 / km | volně | 139 | 143 | ||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 18 km | 01:30:50 | 05:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | vyběhnut Chocholík i Háj :-) | |||||||
Pá | 25.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 24.04. | běh | 1 | 9 km | 01:10:00 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | 2 hodiny na kole | |||||||
17. týden | 41,5 km | 01:10:00 | 01:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 15.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 140 | 0 | ||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 22,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | 1,5 h kolo | |||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | čas neměřen | |||||||
Čt | 10.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:36 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | intenzivní cvičení-nohy,břicho |
Nalezené položky: 346
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 727,5 km | 128 km | 76 km (95000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|