chuchi
2876
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 30.06. | běh | 1 | 7 km | 00:54:00 | 07:43 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 27. týden | 7 km | 00:54:00 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:00 | 07:20 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 23.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 26. týden | 27 km | 00:55:00 | 02:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 6 km | 00:46:00 | 07:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 18.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 21,5 km | 01:42:00 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Oravice | |||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
samotíšky | ||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:50 | 07:27 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
nemilany | ||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 5 km | 00:44:00 | 08:48 / km | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
opět Samotíšky-dobrý trénink :-) | ||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 5 km | 00:45:00 | 09:00 / km | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
Samotíšky | ||||
Nalezené položky: 346
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 727,5 km | 128 km | 76 km (95000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|