Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 28.09. běh 1 10 km 00:57:38 05:46 / km závod 0 0 kopce smíšený Nový Jičín běh parkem 23
Út 27.09.     volno  
Po 26.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
39. týden     15 km 00:57:38 03:51 / km  
Ne 25.09. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 24.09. běh 1 12 km 01:19:08 06:36 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Jasenky 22
23.09. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Čt 22.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
St 21.09.     volno  
Út 20.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Po 19.09.     volno  
38. týden     41 km
(6250 kroků)
01:19:08 01:56 / km  
Ne 18.09. běh 1 3 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Chlebičov 21
So 17.09.     volno  
16.09. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 0 0
Čt 15.09.     volno  
St 14.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 13.09.     volno  
Po 12.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
37. týden     28 km 00:00:00 0  
Ne 11.09.     volno  
So 10.09. běh 1 14 km 01:37:45 06:59 / km závod 0 0 kopce smíšený Chuchelna 20
09.09.     volno  
Čt 08.09. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0
St 07.09. běh 1 5,4 km 00:00:00 0 0 0
Út 06.09. běh 1 1,6 km 00:08:20 05:13 / km závod 0 0 rovina asfalt Opavská míle 19
Po 05.09.     volno  
36. týden     24 km 01:46:05 04:25 / km  
Ne 04.09.     volno  
So 03.09. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
02.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Čt 01.09.     volno  
Nalezené položky: 3998 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 15 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 91 km 27 km 5 km (6250 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 104 km 45 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 737,1 km 557 km 18 km (22500 kroků) 5 km 800 m
Celá historie 9854,5 km 5717 km 208 km (260000 kroků) 106 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 81 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 443 km