Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
15.10. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Čt 14.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 13.10. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Út 12.10. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Po 11.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
41. týden     42 km 00:00:00 0  
Ne 10.10.     volno  
So 09.10. běh 1 13 km 01:29:30 06:53 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Silesie
08.10. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Čt 07.10.     volno  
St 06.10. plavání 1 200 m 00:00:00 0 0 0
Út 05.10. běh 1 5 km 00:30:53 06:11 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Technikarun
Po 04.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
40. týden     34,2 km 02:00:23 03:31 / km  
Ne 03.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
So 02.10. kolo/spinn 1 25 km 00:00:00 0 0 0
01.10. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Čt 30.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 29.09. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Út 28.09. běh 1 10 km 00:57:19 05:44 / km závod 0 0 kopce smíšený NJ
Po 27.09. kolo/spinn 1 7 km 00:00:00 0 0 0
39. týden     72 km 00:57:19 00:48 / km  
Ne 26.09.     volno  
So 25.09. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
24.09.     volno  
Čt 23.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 22.09. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0
Út 21.09.     volno  
Po 20.09. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
38. týden     21 km
(7500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 19.09. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
So 18.09. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 3953 « První | < Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 23 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 44 km 20 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 66 km 50 km 13 km (16250 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 586,1 km 505 km 13 km (16250 kroků) 5 km 800 m
Celá historie 9703,5 km 5665 km 203 km (253750 kroků) 106 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 81 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 443 km