Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 43. týden | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:24 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mokrolazecký přespolák 29 | |||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 42. týden | 20 km | 01:04:24 | 03:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 13,6 km | 02:00:00 | 08:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Raduň 28 | |||
| So | 15.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:52:46 | 06:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Slavkov 27 | |||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 10.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 52,7 km | 02:52:46 | 03:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.10. | běh | 1 | 6 km | 00:31:43 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Baška 26 | |||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:08 | 06:02 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Technika 25 | |||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 29 km (10000 kroků) |
01:01:51 | 02:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Darkovice 24 | |||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4054
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 74 km | 32 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 116 km | 20 km | 8 km (10000 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 930,1 km | 609 km | 26 km (32500 kroků) | 5 km | 800 m |
| Celá historie | 10047,5 km | 5769 km | 216 km (270000 kroků) | 106 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 81 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 443 km |