Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 26.10.     volno  
Út 25.10. běh 1 2,3 km 00:00:00 0 0 0
Po 24.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
43. týden     7,3 km 00:00:00 0  
Ne 23.10.     volno  
So 22.10. běh 1 10 km 01:04:24 06:26 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Mokrolazecký přespolák 29
21.10.     volno  
Čt 20.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 19.10.     volno  
Út 18.10.     volno  
Po 17.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
42. týden     20 km 01:04:24 03:13 / km  
Ne 16.10. běh 1 13,6 km 02:00:00 08:49 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Raduň 28
So 15.10. běh 1 8,1 km 00:52:46 06:31 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Slavkov 27
14.10.     volno  
Čt 13.10.     volno  
St 12.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Út 11.10. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0
Po 10.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
41. týden     52,7 km 02:52:46 03:17 / km  
Ne 09.10. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 08.10. běh 1 6 km 00:31:43 05:17 / km závod 0 0 rovina asfalt Baška 26
07.10.     volno  
Čt 06.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 05.10. běh 1 5 km 00:30:08 06:02 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Technika 25
Út 04.10.     volno  
Po 03.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
40. týden     29 km
(10000 kroků)
01:01:51 02:08 / km  
Ne 02.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
So 01.10. běh 1 10 km 01:04:00 06:24 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Darkovice 24
30.09. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0
Čt 29.09.     volno  
Nalezené položky: 4054 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 10 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 74 km 32 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 116 km 20 km 8 km (10000 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 930,1 km 609 km 26 km (32500 kroků) 5 km 800 m
Celá historie 10047,5 km 5769 km 216 km (270000 kroků) 106 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 81 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 443 km