Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 15 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 9,2 km | 01:00:30 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Ml 18 | |||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 30,2 km | 01:00:30 | 02:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 30.09. | plavání | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 40. týden | 25,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlebičov 17 | |||
| So | 19.09. | běh | 1 | 14 km | 01:29:45 | 06:25 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Jasenky 16 | |||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4587
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 6 km | 10 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 69,5 km | 88 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 118 km | 151 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 338 km | 578 km | 4 km (5000 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11433,9 km | 6725 km | 235 km (293750 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 106 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 608 km |