Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 14.07.     volno  
Út 13.07. běh 1 4 km 00:24:18 06:05 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Dvě kola při zdi 8
Po 12.07.     volno  
28. týden     4 km 00:24:18 06:05 / km  
Ne 11.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
So 10.07. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
09.07.     volno  
Čt 08.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 07.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 06.07.     volno  
Po 05.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
27. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 04.07. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 03.07.     volno  
02.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 01.07.     volno  
St 30.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 29.06. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Po 28.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 10 km 00:00:00 0 0 0
26. týden     49 km
(7500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 27.06. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 26.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
25.06. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0
Čt 24.06. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
St 23.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 22.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Po 21.06.     volno  
25. týden     35 km
(10000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 20.06.     volno  
So 19.06. běh 1 6 km 00:34:56 05:49 / km závod 0 0 rovina smíšený Moravský Písek 7
Nalezené položky: 3745 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 14 km 20 km 0 m (0 kroků) 5 km 0 m
Tento měsíc 53 km 90 km 0 m (0 kroků) 5 km 0 m
Minulý měsíc 76 km 72 km 10 km (12500 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 53 km 90 km 0 m (0 kroků) 5 km 0 m
Celá historie 9170,4 km 5250 km 190 km (237500 kroků) 106 km 1,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 81 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 443 km