Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 18.12. | běh | 1 | 6 km | 00:33:45 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Vánoční Bělský les | |||
| Pá | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.12. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.12. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 50. týden | 36 km | 00:33:45 | 00:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.12. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.12. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.12. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 49. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.12. | běh | 1 | 5 km | 00:27:55 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mikuláš jilesovice | |||
| So | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 02.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.11. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.11. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 48. týden | 41 km | 00:27:55 | 00:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.11. | běh | 1 | 6 km | 00:29:04 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chodov | |||
| Pá | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.11. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 22 km | 00:29:04 | 01:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3906
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 32 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 29,7 km | 79 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 800 m |
| Minulý měsíc | 64,4 km | 56 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 476,1 km | 435 km | 0 m (0 kroků) | 5 km | 800 m |
| Celá historie | 9593,5 km | 5595 km | 190 km (237500 kroků) | 106 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 81 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 443 km |