hajka
2898
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2014 | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Košice půlmaraton | |||||||||
| 10.07.2014 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 06.07.2014 | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 02.07.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 01.07.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 29.06.2014 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| 28.06.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 22.06.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 21.06.2014 | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 16.06.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 25. týden | 97 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 08.06.2014 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 08.06.2014 | běh | 2 | 4 km | 31:03:00 | 45:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Běh pro Paraple | ||||
| 07.06.2014 | běh | 1 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 05.06.2014 | běh | 1 | 4,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
bolest lýtka, pouze jeden okruh Stromovkou | ||||
| 04.06.2014 | běh | 1 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
vedro | ||||
| 02.06.2014 | běh | 1 | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23. týden | 41,9 km | 31:03:00 | 44:28 / km | ||||||||||||||
| 01.06.2014 | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 30.05.2014 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 24.05.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
první bosoběh | ||||||
| 17.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 35:44:00 | 08:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 14.05.2014 | běh | 1 | 6,6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 11.05.2014 | běh | 1 | 7,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 09.05.2014 | běh | 1 | 4,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 08.05.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 06.05.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 04.05.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 03.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 28.04.2014 | běh | 1 | 12,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
pravá kyčel je opět v háji, ale je tam stovka | ||||||
| 18. týden | 87 km | 35:44:00 | 24:38 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 348 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|