Morfeus
29296
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:33 | 06:24 / km | fartlek | 138 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:31:52 | 06:26 / km | tempo | 145 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:33:43 | 06:17 / km | volně | 141 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Út | 11.08. | běh | 1 | 4,9 km | 00:30:12 | 06:14 / km | úseky | 135 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:20 | 06:26 / km | regenerační | 137 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| 33. týden | 30,7 km | 03:15:40 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:44 | 06:29 / km | úseky | 129 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Pá | 07.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:30:28 | 05:42 / km | regenerační | 145 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:20 | 05:37 / km | závod | 161 | 191 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 20,5 km | 01:59:32 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:39:09 | 06:49 / km | regenerační | 137 | 162 | kopce | smíšený |
|
|
Inov-8 Trail Talon 290 | |||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 7,7 km | 01:03:28 | 08:12 / km | volně | 154 | 180 | hory | tartan |
|
|
Inov-8 Trail Talon 290 | Malá Svišťovka | ||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 4,8 km | 00:29:50 | 06:14 / km | úseky | 142 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Inov-8 Trail Talon 290 | |||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 5 m | 00:38:01 | 43:20 / km | volně | 144 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov-8 Trail Talon 290 | |||
| 31. týden | 18,3 km | 02:50:28 | 09:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | běh | 1 | 14 km | 01:32:02 | 06:34 / km | volně | 143 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 5 km | 00:31:26 | 06:17 / km | tempo | 146 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
Nalezené položky: 327
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1139,5 km | 31,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASIC Nimbus 20 | 110,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 20 | 393,5 km |
| obuv | Inov-8 Trail Talon 290 | 111 km |
| obuv | Nike Air Zoom Vomero 14 | 518,9 km |