Morfeus
29296
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:39 | 06:05 / km | fartlek | 157 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 8 km | 00:49:24 | 06:10 / km | úseky | 159 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| 26. týden | 16,5 km | 01:41:03 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 21,2 km | 02:28:56 | 07:03 / km | volně | 148 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | Můj první půlmaraton | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 7 km | 00:43:43 | 06:17 / km | regenerační | 142 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 11 km | 01:05:15 | 05:57 / km | volně | 156 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 39,1 km | 04:17:54 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 16,3 km | 01:59:46 | 07:21 / km | volně | 152 | 173 | kopce | smíšený |
|
|
Inov-8 Trail Talon 290 | |||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:03:41 | 06:12 / km | úseky | 147 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| St | 10.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:00 | 06:13 / km | regenerační | 153 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov-8 Trail Talon 290 | |||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 35,1 km | 03:56:27 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 19,8 km | 02:09:07 | 06:31 / km | volně | 145 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 7 km | 00:44:48 | 06:23 / km | volně | 146 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Nimbus 20 | |||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 9,1 km | 00:58:56 | 06:27 / km | úseky | 149 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:05 | 06:22 / km | volně | 147 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Vomero 14 | |||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 46,2 km | 04:57:56 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 19,3 km | 02:15:36 | 07:02 / km | volně | 144 | 174 | kopce | smíšený |
|
|
Asics Nimbus 20 | běháno v Branžeži v Českém ráji | ||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 327
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1139,5 km | 31,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASIC Nimbus 20 | 110,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 20 | 393,5 km |
| obuv | Inov-8 Trail Talon 290 | 111 km |
| obuv | Nike Air Zoom Vomero 14 | 518,9 km |