Petra Ganz
2930
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.01.2017 | běžky | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
s Janičkou a Peťou, padaly z kopce, namrzlo, ale pěkně to jelo, foukal studený vítr | |||||||
| 21.01.2017 | běžky | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
jen s Janičkou, bezvětří, dělám stopu, kde není i pod Pátkovkou kolem řeky | ||||||||
| 09.01.2017 | běžky | 1 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
po prac. době od Hájenky lesem na Druhanov, pak dolů do Josefodolu po louce a pak kolem silnice, nešlo jinak | |||||||
| 02. týden | 14,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 08.01.2017 | běžky | 1 | 6,1 km | 01:13:00 | 11:58 / km | regenerační | 140 | 0 | zvlněný |
|
|
s Peťou (půjčila jsem jí své staré běžky) pod bps, ke Stříbr. Horám a zpět, po červené k Hesovu a po silnici domů. Po stopách se jelo nádherně. | |||||
| 07.01.2017 | běžky | 1 | 2,9 km | 00:32:00 | 11:02 / km | tempo | 156 | 0 | zvlněný |
|
|
kolem koupaláku, bez stopy, do Dobré, po chodníku a pěší zóně až k obchodu, stihla jsem ještě nakoupit (5 min. před 12 hod.) | |||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1027 km | 216,5 km | 24,9 km (31125 kroků) | 23,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 208 km |