Alexandr.cz
2941
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:37 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Problems s prehravacem | |||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 6,2 km | 00:36:37 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 9,8 km | 01:00:20 | 06:11 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
nějaká intoxikace z jídla včera, dnes ráno všelijak, tak to bylo pomalejší | |||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:33:25 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
do práce s batohem | |||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:34:01 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Z prace s batohem, zacinajici hladak | |||||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:30:33 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
plný batoh a víkendové obžerství... | |||||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:37:42 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 33,8 km | 03:16:01 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 12,9 km | 01:35:12 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Manin | ||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 10,8 km | 00:56:14 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
PB | |||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:32:47 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:36:48 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 15.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:57 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:30:44 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 14.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:34:57 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:31:11 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 16. týden | 59,9 km | 05:52:50 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.04. | běh | 1 | 6,7 km | 00:36:34 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:34:29 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:34:14 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 780
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2498,2 km | 2138,2 km | 651,7 km (814600 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 864,2 km |
| kolo | silnička | 728,5 km |