Zdenda1
29502
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.05. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:41:10 | 13:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 19. týden | 3,1 km (3875 kroků) |
00:41:10 | 13:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | chůze | 1 | 9,4 km (11760 kroků) |
01:38:40 | 10:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.05. | chůze | 1 | 7,4 km (9192 kroků) |
01:03:16 | 08:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | chůze | 1 | 10,3 km (12872 kroků) |
02:54:36 | 16:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 1,4 km (1788 kroků) |
00:23:30 | 16:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | chůze | 1 | 11,9 km (14887 kroků) |
01:45:56 | 08:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 27.04. | chůze | 1 | 11,2 km (13949 kroků) |
01:45:27 | 09:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4 km (4967 kroků) |
00:43:29 | 10:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 18. týden | 55,5 km (69415 kroků) |
10:14:54 | 11:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | chůze | 1 | 4,8 km (6044 kroků) |
00:54:03 | 11:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | chůze | 1 | 5,8 km (7312 kroků) |
01:24:37 | 14:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 23.04. | chůze | 1 | 10,3 km (12845 kroků) |
01:28:20 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 22.04. | chůze | 1 | 12,4 km (15444 kroků) |
02:06:42 | 10:15 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 21.04. | chůze | 1 | 6,1 km (7634 kroků) |
00:59:49 | 09:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 20.04. | chůze | 1 | 6,3 km (7879 kroků) |
01:04:43 | 10:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 17. týden | 45,7 km (57158 kroků) |
07:58:14 | 10:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | chůze | 1 | 9,2 km (11500 kroků) |
01:26:25 | 09:24 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|||||
| chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 17.04. | chůze | 1 | 9,7 km (12125 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 16.04. | chůze | 1 | 13,5 km (16833 kroků) |
02:03:31 | 09:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 15.04. | chůze | 1 | 3,2 km (3997 kroků) |
00:36:46 | 11:30 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 14.04. | chůze | 1 | 10,5 km (13082 kroků) |
01:39:09 | 09:28 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 13.04. | chůze | 1 | 11,8 km (14804 kroků) |
02:28:41 | 12:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 16. týden | 61,4 km (76716 kroků) |
08:14:32 | 08:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | chůze | 1 | 10,8 km (13452 kroků) |
01:39:01 | 09:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Nalezené položky: 837
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2940,5 km (3675613 kroků) | 22 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|