Zdenda1 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Zdenda1

29502 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 14.04. chůze 1 10.5 km
(13082 kroků)
01:39:09 09:28 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 13.04. chůze 1 11.8 km
(14804 kroků)
02:28:41 12:33 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
16. týden     22.3 km
(27886 kroků)
04:07:50 11:07 / km  
Ne 12.04. chůze 1 10.8 km
(13452 kroků)
01:39:01 09:12 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
So 11.04.     volno  
10.04. chůze 1 4.1 km
(5125 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 09.04. chůze 1 11.1 km
(13833 kroků)
01:37:29 08:49 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
St 08.04. chůze 1 5.6 km
(7025 kroků)
01:02:42 11:09 / km 0 0
Út 07.04. chůze 1 9.4 km
(11733 kroků)
01:23:59 08:57 / km 0 0
Po 06.04. chůze 1 3.1 km
(3833 kroků)
00:43:06 14:03 / km 0 0
15. týden     44 km
(55001 kroků)
06:26:17 08:47 / km  
Ne 05.04. chůze 1 3 km
(3690 kroků)
00:31:00 10:30 / km 0 0
So 04.04. chůze 1 4.2 km
(5299 kroků)
00:39:46 09:23 / km 0 0
03.04. chůze 1 10.1 km
(12665 kroků)
01:36:03 09:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
    chůze 2 4.2 km
(5239 kroků)
00:55:31 13:15 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Čt 02.04. chůze 1 3.6 km
(4468 kroků)
00:57:24 16:04 / km 0 0
    běh 2 2.7 km 00:32:02 11:58 / km 0 0
St 01.04. chůze 1 4.4 km
(5544 kroků)
00:49:06 11:04 / km 0 0
Út 31.03. chůze 1 8.8 km
(10950 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0
Po 30.03. chůze 1 6.9 km
(8663 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0
14. týden     47.9 km
(56518 kroků)
06:00:52 07:32 / km  
Ne 29.03. chůze 1 10.7 km
(13407 kroků)
02:20:01 13:03 / km 0 0
So 28.03. chůze 1 6.9 km
(8625 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0
27.03. chůze 1 6.7 km
(8362 kroků)
01:28:00 13:09 / km 0 0
Čt 26.03.     volno  
St 25.03. chůze 1 5.9 km
(7393 kroků)
01:04:39 10:56 / km 0 0
Út 24.03. chůze 1 10.3 km
(12889 kroků)
01:43:44 10:04 / km 0 0
Po 23.03. chůze 1 10.9 km
(13647 kroků)
02:16:02 12:28 / km 0 0
13. týden     51.5 km
(64323 kroků)
08:52:26 10:21 / km  
Ne 22.03. chůze 1 5.2 km
(6500 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0
So 21.03. chůze 1 10.5 km
(13182 kroků)
01:50:28 10:29 / km 0 0
20.03.     volno  
Nalezené položky: 506 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 106.6 km (85280 kroků) 0 m
Tento rok 892.7 km (714144 kroků) 15 km
Celá historie 1080.1 km (864100 kroků) 15 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn