kadla - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

kadla

29514 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 22.01. běh 1 10,4 km 01:21:23 07:48 / km volně 155 178 zvlněný asfalt Mizuno Wave Rider 22
Út 21.01.     volno  
Po 20.01. běh 1 6,3 km 00:58:52 09:22 / km volně 153 168 zvlněný smíšený Mizuno Wave Ibuki
04. týden     16,7 km 02:20:15 08:23 / km  
Ne 19.01.     volno  
So 18.01. běh 1 6 km 00:57:13 09:37 / km volně 142 163 zvlněný smíšený Mizuno Wave Ibuki
Pá 17.01.     volno  
Čt 16.01.     volno  
St 15.01.     volno  
Út 14.01. běh 1 5,1 km 00:42:45 08:24 / km volně 0 0 rovina tartan Mizuno Wave Rider 22
Po 13.01. běh 1 5,3 km 00:47:10 08:50 / km volně 145 166 zvlněný smíšený Mizuno Wave Ibuki
03. týden     16,4 km 02:27:08 08:59 / km  
Ne 12.01.     volno  
So 11.01.     volno  
Pá 10.01.     volno  
Čt 09.01.     volno  
St 08.01. běh 1 10,4 km 01:25:35 08:14 / km volně 143 171 zvlněný asfalt Mizuno Wave Rider 22
Út 07.01. běh 1 4,6 km 00:42:44 09:17 / km volně 141 160 zvlněný smíšený Mizuno Wave Ibuki
Po 06.01.     volno  
02. týden     15 km 02:08:19 08:33 / km  
Ne 05.01. běh 1 3 km 00:23:16 07:38 / km volně 123 131 rovina smíšený
So 04.01. běh 1 15,4 km 02:24:21 09:23 / km volně 154 178 kopce smíšený Mizuno Wave Ibuki
Pá 03.01.     volno  
Čt 02.01.     volno  
St 01.01.     volno  
Út 31.12.     volno  
Po 30.12.     volno  
01. týden     18,4 km 02:47:37 09:06 / km  
Ne 29.12. běh 1 6,3 km 00:52:48 08:23 / km regenerační 139 163 rovina asfalt Mizuno Wave Rider 22
So 28.12.     volno  
Pá 27.12.     volno  
Čt 26.12.     volno  
Nalezené položky: 54 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 210,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Mizuno Wave Ibuki 54,6 km
obuv Mizuno Wave Rider 22 93,5 km
obuv Mizuno Wave Sayonara 3 59,3 km