tomas.zika.56
2953
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.05.2015 | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:26 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 02.05.2015 | běh | 2 | 4,9 km | 00:23:16 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 02.05.2015 | běh | 3 | 1,5 km | 00:10:49 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 01.05.2015 | běh | 1 | 22,1 km | 02:13:37 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.04.2015 | běh | 1 | 10,3 km | 01:04:08 | 06:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 18. týden | 41,4 km | 04:08:16 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| 26.04.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:46:45 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 26.04.2015 | běh | 2 | 2,2 km | 00:14:27 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 23.04.2015 | běh | 1 | 10,8 km | 01:00:43 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 22.04.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:06:19 | 05:32 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 19.04.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:07:04 | 05:34 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 18.04.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:02:35 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 17.04.2015 | běh | 1 | 20 km | 02:04:19 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 14.04.2015 | běh | 1 | 20,4 km | 02:03:35 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 13.04.2015 | běh | 1 | 11 km | 01:02:00 | 05:38 / km | úseky | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 16. týden | 108,6 km | 10:27:47 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| 09.04.2015 | běh | 1 | 17 km | 01:33:17 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 08.04.2015 | běh | 1 | 20 km | 02:00:21 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 05.04.2015 | běh | 1 | 15,8 km | 01:34:03 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 04.04.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:57:40 | 05:46 / km | závod | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| 03.04.2015 | běh | 1 | 12,3 km | 01:16:12 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 31.03.2015 | běh | 1 | 16,7 km | 01:31:33 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 30.03.2015 | běh | 1 | 16 km | 01:27:58 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 14. týden | 107,8 km | 10:21:04 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| 26.03.2015 | běh | 1 | 14,4 km | 01:24:44 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 25.03.2015 | běh | 1 | 14,1 km | 01:17:31 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 24.03.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:01:28 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 23.03.2015 | běh | 1 | 20 km | 01:46:58 | 05:21 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 13. týden | 58,5 km | 05:30:41 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| 20.03.2015 | běh | 1 | 12,4 km | 01:11:59 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 19.03.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:59:31 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
| 18.03.2015 | běh | 1 | 14 km | 01:12:15 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | tartan |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3098,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|