Bara - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Bara

2956 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 22.04.     volno  
Út 21.04.     volno  
Po 20.04.     volno  
17. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04.     volno  
17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 6 km 00:45:00 07:29 / km 0 0 kopce lesní cesta Trhový Sviny - Svatá Trojice / po nákupu v Lidlu - neúspěšném/ horko horko
St 15.04. inline/koloběžka 1 7.2 km 00:00:00 0 tempo 0 0 asfalt Stezka od babky k přístavu po pizze u babky / máma + Oma
Út 14.04.     volno  
Po 13.04.     volno  
16. týden     13.2 km 00:45:00 03:24 / km  
Ne 12.04.     volno  
So 11.04. běh 1 7.6 km 00:49:00 06:27 / km 0 0 kopce smíšený novej okruh - Voršila - Hodějovice - Srubec - Voršila /kopce jako kráva/ potkala jsem zmiji/ hnala se za mnou bouřka jak prase/ moc oblečení / hic/ ko...
10.04. inline/koloběžka 1 10.4 km 00:46:03 13.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt s maminkou Břilice, už to jelo líp než minule
    běh 2 1.2 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina lesní cesta s maminkou po bruslích v Břilicích takovej rychlo běh kolem rybníka :D
Čt 09.04.     volno  
St 08.04.     volno  
Út 07.04.     volno  
Po 06.04. běh 1 3.2 km 00:17:00 05:19 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Prolítla jsem Ledenice :D muj prvni nocni beh jakoze trenink, avon beh nepocitam :D
15. týden     22.4 km 01:52:03 05:01 / km  
Ne 05.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený s mámou na velikonoční Nebelstein, polomy, lezly jsme přes popadaný stromy a větve, jak z hororu
So 04.04.     volno  
03.04.     volno  
Čt 02.04.     volno  
St 01.04.     volno  
Út 31.03.     volno  
Po 30.03. běh 1 6.8 km 00:47:01 06:55 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Terčino údolí - delší trasa - tentokrát prodloužená (zpět po hlavní od brány, delší asi o 300 m než klasika ;) ). Pršelo a bylo bahno, samý kopce, něj...
14. týden     16.8 km
(12500 kroků)
00:47:01 02:48 / km  
Ne 29.03.     volno  
So 28.03. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:30:00 15:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Se Šárkou a Sofií z Ledenic k Adamci apak přes Mlejňák domu
27.03.     volno  
Nalezené položky: 740 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 947.4 km (757904 kroků) 441.5 km 293.5 km 213.2 km 1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 17 km