Bara
2956
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
s Bobinkou v Jílovicích | |||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Las Palmas | |||||
| Čt | 25.12. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | Artenara, Teror | |||||||
| St | 24.12. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | Roque Nublo | |||||||
| Út | 23.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Maspalomas duny | |||||||
| Po | 22.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 52. týden | 65 km (81250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Bandama | ||||||||
| So | 20.12. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kanáry příjezd | ||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
proccházka po zkoušce, za Sároušem na hrob, přes pole, u Kačeráku 4x běh do schodů | |||
| Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 20 km (25000 kroků) |
00:50:00 | 02:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:11 | 06:13 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adamec o něco delší kus - po delší době - píchalo mě v boku, asi půl minuty jsem šla - ale jinak jsem běžela hrozně ráda, bylo to super - p.s. lidi už... | ||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 5,5 km | 00:34:11 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 740
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 947,4 km (1184225 kroků) | 441,5 km | 293,5 km | 213,2 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 17 km |