63.jarda
29608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| St | 12.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:00 | 05:51 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 21,5 km | 02:08:00 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| So | 08.08. | běh | 1 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas cross | Triatlon v Kytlicích , o,5 plavání, 22 km kolo, 7 km běh čas 2:50:12 | ||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas cross | |||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 26,5 km | 02:40:00 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:00 | 05:51 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| So | 01.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas cross | |||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:00 | 05:51 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas cross | |||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 30 km | 02:56:00 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| So | 25.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:00 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas cross | |||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 233
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 880,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas cross | 564 km |
| obuv | Asics silniční | 286 km |