Pampa
2968
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 24. týden | 18 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | chůze | 1 | 4,8 km (5938 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 12,8 km (5938 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:12:35 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| kolo/spinn | 2 | 30 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
|
||||||
| St | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:53:00 | 18,1 km/h | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| Út | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:11:00 | 43,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.05. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:35:00 | 02:42 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 22. týden | 74,6 km | 03:41:35 | 02:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | běh | 1 | 10,8 km | 01:12:16 | 06:41 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
|
||||||
| Pá | 23.05. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Čt | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 01:30:00 | 12 km/h | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 01:11:00 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 56,8 km (12500 kroků) |
03:53:16 | 04:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 8 m | 00:51:00 | 15:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1135
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2290,1 km (2862663 kroků) | 1346,5 km | 810,2 km | 11,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 11,6 km |