Pampa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Pampa

2968 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 04.07. kolo/spinn 1 3.5 km 00:00:00 0 0 0 Ráno z práce
27. týden     3.5 km 00:00:00 0  
Ne 03.07. chůze 1 11.6 km
(14500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 3.5 km 00:00:00 0 0 0 Večer do práce
So 02.07. kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 0 0 do práce z prace
01.07. chůze 1 8.6 km
(10750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 8.5 km 00:56:00 06:35 / km 0 0
Čt 30.06. chůze 1 13.8 km
(17250 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 29.06. chůze 1 11 km
(13788 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 28.06. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km 0 0 s mým drahým mužem...
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 3 3.5 km 00:00:00 0 0 0 na noční do práce...
Po 27.06.     volno  
26. týden     85.5 km
(67538 kroků)
01:56:00 01:21 / km  
Ne 26.06. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 25.06. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 7.2 km 00:44:00 06:07 / km 0 0
24.06.     volno  
Čt 23.06. kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 0 0 Do práce a zpět
St 22.06. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 7.1 km 00:44:12 06:14 / km závod 0 0 Olympijský běh
Út 21.06. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 20.06.     volno  
25. týden     59.3 km
(46250 kroků)
01:28:12 01:29 / km  
Ne 19.06. kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 0 0
So 18.06. chůze 1 3.5 km
(4375 kroků)
00:00:00 0 0 0
17.06. chůze 1 8.5 km
(10625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6 km 00:00:00 0 0 0 Do práce a přes kopec
Čt 16.06. kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 0 0 Do práce a z práce
St 15.06. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 14.06. běh 1 8.3 km 00:56:00 06:44 / km 0 0 Nezvládla jsem vstát na Triexpert trenink tak jsem si dala do těla v poledne, včetně Střelec.kopce
Nalezené položky: 1135 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2290.1 km (1832104 kroků) 1346.5 km 810.2 km 11.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 11.6 km