Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 06.11. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
45. týden     10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 05.11. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Bělský les
So 04.11. běh 1 3,3 km 00:12:37 03:47 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike Streakfly Závod mílařů
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Streakfly Frýdek Místek
    chůze 3 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    chůze 4 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Frýdek Místek
Pá 03.11. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 02.11. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Ostrava
    běh 2 6 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Streakfly Darkovičky
    běh 3 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Streakfly Hlučín
St 01.11. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 31.10. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3,4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 6x500m
    běh 3 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
Po 30.10. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
44. týden     87,2 km
(80000 kroků) 		00:12:37 00:09 / km  
Ne 29.10. běh 1 2 km
(2500 kroků) 		00:08:09 04:05 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Týmová štafeta
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Havířov
    chůze 3 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Havířov, Hlučín
So 28.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hůrečka, Mikolajice
Pá 27.10. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezky Hlučín
Čt 26.10. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 2x5x400m
    běh 3 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
St 25.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 24.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 38 Hlučín, Markvartovice
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 3 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 2667 « První | < Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 10 km (12500 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 207,4 km (259250 kroků) 102,5 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 282 km (352500 kroků) 183,4 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 1032,4 km (1290500 kroků) 617,1 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Celá historie 10324,2 km (12905250 kroků) 7521,1 km 493 km (29 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 510,3 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 850,2 km
obuv Nike Pegasus Turbo 82,1 km
obuv Nike Streakfly 90,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 333,4 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 7,2 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 160,4 km