Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
27.10. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezky Hlučín
Čt 26.10. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 2x5x400m
    běh 3 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
St 25.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 24.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 38 Hlučín, Markvartovice
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 3 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 23.10. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
43. týden     64 km
(42500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 22.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Kobeřice
    běh 3 21,1 km 01:31:34 04:20 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vaporfly modré Kobeřický půlmaraton
So 21.10. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín
20.10. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 19.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
St 18.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 17.10. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín, Markvartovice
    běh 3 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
Po 16.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
42. týden     108,3 km
(76250 kroků)
01:31:34 00:51 / km  
Ne 15.10. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Vieza Widokowa a hraniční meandry Odry
So 14.10. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Slavkov, Hlučín
    běh 2 5,4 km 00:23:55 04:26 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta New Balance trail Slavkovský lesík
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený New Balance trail Slavkov
13.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
Čt 12.10. běh 1 7 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka
Nalezené položky: 3067 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 17 km (21250 kroků) 11 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 30 km (37500 kroků) 11 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 243,6 km (304500 kroků) 188 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Tento rok 3131 km (3913750 kroků) 1827,7 km 136 km (8 výstupů) 0 m
Celá historie 12422,8 km (15528500 kroků) 8731,7 km 595 km (35 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 839,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 43,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 123,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 34 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 469,5 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 148,9 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 412,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 363 km