Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 08.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta Černý les, 215 m.v.
So 07.09. běh 1 5 km 00:20:14 04:03 / km závod 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo Baráž Uherské Hradiště
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Brooks Hyperion Tempo Uherské Hradiště
    chůze 3 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Uherské Hradiště
Pá 06.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 05.09. běh 1 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 40 Okruh bunkry
    chůze 2 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 04.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 03.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 2x5x600m na cyklostezce
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 Cyklostezka a OKD
Po 02.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
36. týden     99,5 km
(90000 kroků) 		00:20:14 00:12 / km  
Ne 01.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín, Markvartovice
So 31.08. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Praděd z Videlského sedla
Pá 30.08. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 40 Okruh Markvartovice+OKD
Čt 29.08. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 Hlučín
    běh 3 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 5x1km po cyklostezce
St 28.08. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 27.08. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Ostrava
    běh 2 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 40 Cyklostezka a OKD
    běh 3 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce asfalt Nike Pegasus 40 2x5x200m, 10x100m do kopce
Po 26.08. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
35. týden     100 km
(90000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 25.08. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Bělský les
So 24.08. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, Kravaře
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Nike Zoom Fly 5 Ostrava-Hrabová
    běh 3 21,1 km 01:36:37 04:35 / km závod 0 0 rovina smíšený Nike Zoom Fly 5 Hrabovský půlmaraton
Nalezené položky: 2969 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 38 km (47500 kroků) 18 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 100 km (125000 kroků) 48,1 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 297 km (371250 kroků) 119,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2652,4 km (3315500 kroků) 1508,6 km 85 km (5 výstupů) 0 m
Celá historie 11944,2 km (14930250 kroků) 8412,6 km 544 km (32 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 806,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 43,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 284,5 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 108,8 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 397,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 316,4 km