Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 31.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
Po 30.10. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
44. týden     13 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 29.10. běh 1 2 km
(2500 kroků) 		00:08:09 04:05 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Týmová štafeta
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Havířov
    chůze 3 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Havířov, Hlučín
So 28.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hůrečka, Mikolajice
Pá 27.10. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezky Hlučín
Čt 26.10. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 2x5x400m
    běh 3 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
St 25.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 24.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 38 Hlučín, Markvartovice
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 3 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 23.10. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
43. týden     92 km
(75000 kroků) 		00:08:09 00:05 / km  
Ne 22.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Kobeřice
    běh 3 21,1 km 01:31:34 04:20 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vaporfly modré Kobeřický půlmaraton
So 21.10. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín
Pá 20.10. chůze 1 13 km
(16250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 19.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
St 18.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 17.10. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín, Markvartovice
    běh 3 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
Nalezené položky: 2402 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 32 km (40000 kroků) 24 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 268 km (335000 kroků) 141 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2946,8 km (3683500 kroků) 1653,6 km 102 km (6 výstupů) 0 m
Celá historie 9002,8 km (11253500 kroků) 6754,2 km 442 km (26 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 58 km
obuv Dynafit kros 53,8 km
obuv New Balance trail 203,5 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 457,3 km
obuv Nike Pegasus 38 830,9 km
obuv Nike Pegasus Turbo 68,1 km
obuv Nike Streakfly 72,1 km
obuv Nike tretry 17 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 23 km
obuv Nike Zoom Fly 5 246,6 km
obuv Vaporfly modré 208 km