Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 05.03. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
So 04.03. běh 1 15 km 01:04:37 04:18 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Ludgeřovická 15
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5 Ludgeřovice
    chůze 3 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ludgeřovice
03.03. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 02.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 6,1 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Darkovičky
St 01.03. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 28.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 11 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka Hlučín, včetně 10x100 kopce
Po 27.02. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
09. týden     97,1 km
(67500 kroků)
01:04:37 00:40 / km  
Ne 26.02. Lysaři 1 17 km 01:32:06 05:25 / km volně 0 0 hory smíšený Lysá hora (Zlatníky) 750 m.v.
    chůze 2 14 km
(17500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Lysá hora ze Zlatníků
So 25.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 0 0
24.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín Darkovičky
Čt 23.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Darkovičky
St 22.02. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 21.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 12 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Okolo bunkrů
Po 20.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
08. týden     107 km
(72500 kroků)
01:32:06 00:52 / km  
Ne 19.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
So 18.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava
Nalezené položky: 2060 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 25 km (31250 kroků) 23,4 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 69 km (86250 kroků) 42,4 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 277 km (346250 kroků) 156,7 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 1365,3 km (1706625 kroků) 780 km 68 km (4 výstupy) 0 m
Celá historie 7421,3 km (9276625 kroků) 5880,6 km 408 km (24 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Dynafit kros 36,6 km
obuv New Balance trail 154,1 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 439,6 km
obuv Nike Pegasus 38 322,6 km
obuv Nike Pegasus Turbo 68,1 km
obuv Nike Streakfly 33 km
obuv Nike tretry 17 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Zoom Fly 5 195,6 km
obuv Vaporfly modré 100,2 km