Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 25.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus Turbo Šumperk
Pá 24.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Cyklostezka, Hlučín
Čt 23.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Opava
    běh 2 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Okruh Markvartovice
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Hlučín
St 22.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 21.05. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo Rozklus, ABC, výklus; ovál ZŠ Hornická
    běh 3 3,2 km 00:12:11 03:48 / km úseky 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo 4x800 m
Po 20.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
21. týden     71 km
(56250 kroků) 		00:12:11 00:10 / km  
Ne 19.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
So 18.05. chůze 1 16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Adidas Terrex Lysá hora z Mrazáku okolo Orla
    Lysaři 2 17 km 01:49:13 06:25 / km volně 0 0 hory smíšený Lysá hora z Mazáku
Pá 17.05. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava
    běh 2 15 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Okruh Darkovice
Čt 16.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Tempo Next Okruh bunkry
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Air Zoom Tempo Next OKD
St 15.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 14.05. běh 1 1,5 km 00:05:24 03:36 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Zoom Rival D10 (tretry) Sokolské úterý Opava
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Opava
    chůze 3 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 13.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
20. týden     113 km
(81250 kroků) 		01:54:37 01:01 / km  
Ne 12.05. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Terrex Leskovecký les
So 11.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:19:40 03:56 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Streakfly 1. Kolo II. Ligy MaŽ Hranice
    běh 3 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Streakfly Hranice
Pá 10.05. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 2921 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 36 km (45000 kroků) 17,6 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 119 km (148750 kroků) 45,1 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 316 km (395000 kroků) 160,1 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 2374,4 km (2968000 kroků) 1386 km 68 km (4 výstupy) 0 m
Celá historie 11666,2 km (14582750 kroků) 8290 km 527 km (31 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 784,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 30,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 209 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 104 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 397,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 283,4 km