Markit
29787
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh na Markvartovice se záběhy | |||
| 18.04.2024 | běh | 1 | 4,9 km | 00:18:59 | 03:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Kateřinský běh Hrabovou | |||
| 18.04.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 38 | Ostrava Hrabová | |||
| 16.04.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezka na Markvartovice | |||
| 13.04.2024 | běh | 1 | 11,3 km | 00:47:02 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Havířovský čtvrtmaraton | |||
| 13.04.2024 | běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Havířov | |||
| 11.04.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Hlučín | |||
| 11.04.2024 | běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice, cyklostezka + OKD | |||
| 09.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezky a OKD | |||
| 09.04.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | 2x5x500m na staré cyklostezce | |||
| 05.04.2024 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice, okruh Darkovičky + OKD | |||
| 04.04.2024 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | 6x1km cyklostezka | |||
| 04.04.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Hlučín | |||
| 02.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Hlučín | |||
| 02.04.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | 2x5x500 m, nová cyklostezka | |||
| 01.04.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 38 | Hlučín | |||
| 14. týden | 102,5 km | 01:06:01 | 00:39 / km | ||||||||||||||
| 29.03.2024 | běh | 1 | 8,4 km | 00:36:23 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Pegasus Turbo | Časovka z Jasének | |||
| 29.03.2024 | běh | 2 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus Turbo | Hlučín | |||
| 27.03.2024 | běh | 1 | 10,7 km | 00:44:28 | 04:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Velikonoční hasičský běh Jilešovicemi | |||
| 27.03.2024 | běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Jilešovice | |||
| 25.03.2024 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezka, OKD | |||
| 13. týden | 36,7 km | 01:20:51 | 02:12 / km | ||||||||||||||
| 22.03.2024 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice + záběhy | |||
| 20.03.2024 | běh | 1 | 3 km | 00:11:26 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Streakfly | Trojka na dráze Frýdek-Místek | |||
| 20.03.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Streakfly | Areál Slezanu Frýdek - Místek | |||
| 18.03.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezka | |||
| 12. týden | 25 km | 00:11:26 | 00:27 / km | ||||||||||||||
| 17.03.2024 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Olšinky Kravaře | |||
| 17.03.2024 | běh | 2 | 10,1 km | 00:41:05 | 04:04 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Jarní desítka | |||
| 15.03.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice | |||
Nalezené položky: 700
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 36 km (45000 kroků) | 28,9 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 168,4 km (210500 kroků) | 102,5 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Minulý měsíc | 282 km (352500 kroků) | 183,4 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento rok | 993,4 km (1241750 kroků) | 617,1 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
| Celá historie | 10285,2 km (12856500 kroků) | 7521,1 km | 493 km (29 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Novablast | 510,3 km |
| obuv | Dynafit kros | 117,6 km |
| obuv | ICEBUG Pytho4 | 24 km |
| obuv | New Balance trail | 211,2 km |
| obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 850,2 km |
| obuv | Nike Pegasus Turbo | 82,1 km |
| obuv | Nike Streakfly | 90,1 km |
| obuv | Nike tretry | 27,2 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
| obuv | Nike Vaporfly černé | 80,6 km |
| obuv | Nike Vaporfly modré | 4 km |
| obuv | Nike Zoom Fly 5 | 333,4 km |
| obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 7,2 km |
| obuv | Vaporfly modré | 208 km |
| obuv | Adidas Terrex | 143,4 km |